Endive - IBS Food Diary APK 1.17.4

Fuatilia tu kile unachokula, dalili zako na mhemko wako na Endive itakusaidia kutambua uhusiano katika fomu ya grafu ya kuona.

Chakula ni kichocheo cha kawaida cha dalili za kumengenya. Kuepuka vyakula fulani au kuweka lishe ya chini ya FODMAP kunaweza kuboresha sana maswala kama gesi, uvimbe, maumivu ya tumbo, kuharisha, kuvimbiwa na zingine.

Walakini, kila mtu ni tofauti na hakuna lishe ya kawaida ya IBS: Kuweka diary ya kile unachokula na jinsi unahisi ni muhimu kujifunza ni nini husababisha dalili zako.

Chukua jukumu lako la kumeng'enya chakula na utumbo.

📉Ufuatiliaji wa kibinafsi
Ongeza vyakula vya kawaida na dalili ambazo ni za kibinafsi kwako na uzifuatilie pamoja na zingine. Endive anajua mapishi na kuivunja kuwa viungo ili kufanya ufuatiliaji wa IBS haraka na ufanisi zaidi.

Ikiwa una hali unayojua, lakini unataka kuongeza lishe yako kusaidia kuboresha dalili zako, Endive inakusaidia kuweka wimbo wa kile ulichokula na jinsi unavyohisi, kwa mwili na kisaikolojia. Hii hukuruhusu ujifunze jinsi mwili wako unavyoguswa na vyakula anuwai or, au ni nini husababisha (kwa mfano wasiwasi, unyogovu) husababisha dalili.

TR WOTE WA RANGING WOTE

Endive inakusaidia kudhibiti hali kama vile:

S IBS (Ugonjwa wa Tumbo linalokasirika)
D IBD (Ugonjwa wa Uchochezi).
Int Uvumilivu wa chakula na unyeti (kama vile Maziwa, Ngano / Gluteni, Lactose)
Refidix ya asidi
Ugonjwa wa Crohn
Ugonjwa wa Celiac
✅ SIBO (Kupindukia kwa Bakteria wa Utumbo mdogo)
Col Ulcerative colitis
Migraines & maumivu ya kichwa ya nguzo
Maswala ya ngozi (kama Eczema, Chunusi)
Issues Maswala yanayohusiana na kipindi / hedhi
✅ Kuvimba, kiungulia, na hali zingine nyingi za kumengenya

—————————————————

Tungependa kusikia maoni yako 💭

EndTuma maswali yako, maoni na ripoti za mdudu kwa feedback@endive.app