Об этом приложении
В Google Play полно фитнес-приложений, трекеров и приложений для медитации. Легко потеряться в море лучших приложений для здоровья и фитнеса, которые предлагают временные быстрые решения.Но что, если бы существовало приложение, которое заботилось о вашем здоровье в целом - здоровье и фитнес, питание, психическое благополучие - и помогало вам вести здоровый образ жизни?
Happily Health - это именно то, что вам нужно. Это приложение для здоровья и фитнеса, призванное вдохновлять вас постепенно каждый день делать выбор в пользу более здорового образа жизни. Основываясь на вашей оценке здоровья, он разбивает ваше путешествие по здоровью и фитнесу на ежедневное приключение, связанное с питанием, физическим и психическим благополучием. Наше приложение для здоровья и фитнеса предлагает режимы фитнеса, основанные на последних научных исследованиях поведения, оцененных нашей группой экспертов.
Забота о своем здоровье стала важнее, чем когда-либо. Все мы знаем, что хорошее здоровье необходимо поддерживать на протяжении всей жизни. Нам нужно правильно питаться, заниматься спортом и заботиться о своем психическом благополучии не только сегодня или завтра, но и на всю жизнь, поэтому мы должны иметь возможность делать это по доступной цене. Таким образом, компания Happily Health взяла на себя обязательство по охране здоровья на одну ступень выше только с ежемесячной подпиской в размере 249 индийских рупий. Ограниченное предложение!
Выработайте здоровые привычки во всех сферах здоровья - физическая подготовка, питание, психическое благополучие с Happily Health. Он не может стать лучше с дополнительными функциями, такими как сеансы живой йоги и классы медитации каждый день с доступом к более чем 145 комплексным режимам здоровья и 20+ режимам на основе видео.
Худейте, оставайтесь в форме, наращивайте силу и выносливость, улучшайте потребление воды, лучше спите, уменьшайте беспокойство или откажитесь от никотина. В фитнес-приложении Happily Health вы найдете видеоролики о здоровье и фитнесе, чтобы поддерживать высокую мотивацию. Итак, никаких быстрых решений для похудения или нереальных диет. С помощью этого приложения для здоровья и фитнеса вы можете ежедневно строить, контролировать и отслеживать свое здоровье и хорошее самочувствие.
Почему счастливого здоровья?
• Улучшает целостное здоровье, помимо похудания, уделяя особое внимание физической форме, питанию / диете и психическому благополучию.
• Предлагает захватывающие и мотивирующие режимы здоровья и фитнеса на основе оценки состояния здоровья и помогает сформировать устойчивые здоровые привычки.
• Позволяет сохранять мотивацию вместе с сообществом энтузиастов здоровья.
• Предоставляет запасы видео о здоровье и фитнесе, а также сеансы в прямом эфире от наших экспертов.
Ключевая особенность:
Оценка состояния здоровья: ответьте на небольшие вопросы и узнайте коэффициент своего здоровья в ключевых областях - питание, физическая подготовка, эмоциональное и психическое благополучие.
Ежедневные задачи: получайте рекомендуемые ежедневные задачи на основе вашей оценки и начинайте формировать здоровые привычки.
Физическая подготовка: выберите режим тренировок, который соответствует вашим потребностям. Составьте еженедельное расписание и займитесь ходьбой, бегом, ездой на велосипеде, йогой или кардио-танцами.
Питание: наши режимы питания помогут вам улучшить свой рацион - включить в свой рацион достаточное количество овощей, улучшить потребление воды, есть больше орехов и семян, и это лишь некоторые из них.
Психическое благополучие: управляйте своим психическим здоровьем, создавая здоровые привычки, такие как медитация, чтобы уменьшить беспокойство и проявляя доброту.
Образ жизни: сделайте выбор в отношении образа жизни, например, высыпайтесь и избавьтесь от вредных привычек.
Развлекайтесь: отслеживайте свой показатель здоровья и сохраняйте мотивацию. Выполняйте ежедневные задания, набирайте очки и зарабатывайте значки.
Диагностические тесты: получите предложения по диагностическим тестам и закажите лабораторный тест доктора Лала Пути.
Видеоролики о режимах, разработанных экспертами: получайте доступ к видеороликам о прогулках по дому и йоге для похудения, кардиотанцам для повышения выносливости и медитации от экспертов на нашей платформе.
Ежедневные сеансы в прямом эфире: посещайте сеансы йоги и медитации вживую, чтобы поддерживать мотивацию.
Вместе становитесь лучше: создайте свое племя. Создайте групповое испытание или поговорите с другими участниками аналогичного путешествия.
Итак, давайте перестанем быть виноватыми в жестких диетах, больше беспокоиться и меньше делать, больше курить и меньше спать, больше заниматься серфингом и меньше общаться, и сосредоточимся на более здоровом образе жизни.
Давайте сделаем целостное здоровье счастливым и долгим путешествием на всю жизнь. Желаю счастья, здоровья.
Загрузите приложение БЕСПЛАТНО в Google Play.
