My Journey - Minha Jornada APK 3.9.1 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 28 Сен 2024 г.

Информация о приложении

Индивидуальные терапевтические путешествия!

Название приложения: My Journey - Minha Jornada

Идентификатор приложения: br.com.myjourney.paciente

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: My Journey Health

Размер приложения: 46.55 MB

Подробное описание

My Journey — это цифровая платформа, целью которой является поддержка людей с психическими расстройствами в их пути к здоровью.

Он предлагает такие функции, как отслеживание симптомов, регистрация прогресса, доступ к информации о психическом здоровье и образовательным ресурсам, связь с медицинскими работниками и поддерживающим сообществом и многое другое.

Цель состоит в том, чтобы обеспечить более удобный и персонализированный доступ к психиатрической помощи, помогая улучшить самочувствие и контролировать состояние.

В сопровождении профессионала создаются индивидуальные терапевтические мероприятия для удовлетворения ваших потребностей и целей. Тем временем для начала взаимодействия с приложением могут быть доступны базовые действия.

Показан для людей с SUD (расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ), AUT (расстройство, связанное с употреблением алкоголя), курением, GAD (генерализованным тревожным расстройством), депрессивными расстройствами, биполярностью, пограничным расстройством и ASD (расстройствами аутистического спектра).

Основные возможности приложения:

► Главная
Просматривайте мотивационные сообщения, ожидающие действия и делитесь своим настроением.

► чат
Общайтесь с тем, кто вас сопровождает, прямо через приложение.

► Заметки/Дневник
Ведение дневника повысит вашу уверенность в себе. Дневник — это, прежде всего, способ задуматься о своих проблемах и ограничениях, которые накладывает на вас жизнь.

► настроение
Поделитесь своим повседневным настроением. Это эмоциональное состояние состоит из эмоций, переживаемых в определенный период времени, и они могут влиять на ваш распорядок дня, мысли и действия.

► Диаграмма настроения
Просмотр перепадов настроения за неделю.

► Мероприятия
Терапевтические мероприятия направлены на то, чтобы составить путь вашего выздоровления.

► Будущая деятельность
Просмотрите мероприятия, запланированные на следующие 7 дней, и составьте план их выполнения.

► S.O.S — кнопка помощи
Никто ничего не преодолевает в одиночку, поэтому в приложении есть «Кнопка помощи», которая отправляет сообщение кому-то, когда ему нужна поддержка.

► Тест DASS-21
Знайте индикатор стресса, депрессии и предвзятости за последние 7 дней и поделитесь им со специалистом, который вас сопровождает.

► Мотивационные опросники
Транстеоретическая модель объясняет этапы изменения поведения, через которые проходит человек, пока он, наконец, не освободится от своей зависимости или трудности.

► Поиск группы взаимопомощи
Просто найдите группы взаимопомощи, разбросанные по всей Бразилии.

► Встречи анонимных алкоголиков
Парное извлечение имеет большое терапевтическое значение. Присоединяйтесь к бесплатным онлайн и ежедневным встречам для людей, страдающих алкоголизмом.

► Время восстановления и сэкономленная денежная стоимость
Счетчик времени восстановления и сохраненная денежная стоимость.

► Зона риска
Создавайте зоны риска и получайте оповещения, когда вы находитесь в пределах периметра. Отличный способ оставаться начеку.

► Уведомления
Получайте оповещения об ожидающих действиях, напоминания о вводе юмора и журнала, положительные сообщения и вопросы для размышлений.

► Академия трезвости SOS
Всего за 0,66 реалов в день вы получите эксклюзивный контент о химической зависимости, созависимости, нейролингвистическом программировании, самопомощи, самопознании, электронные книги, рабочие листы по предотвращению рецидивов и эксклюзивную группу в Telegram.

Загрузить APK