NHS Active 10 Walking Tracker APK 6.3.2 - Download grátis

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Última atualização: 15 de Ago de 2024

Informações do aplicativo

Ativo 10 mostra quando você está andando com rapidez suficiente para obter benefícios para a saúde.

Nome do aplicativo: NHS Active 10 Walking Tracker

ID do aplicativo: uk.ac.shef.oak.pheactiveten

Classificação: 4.3 / 8.71 Mil+

Autor: Department of Health and Social Care (Digital)

Tamanho do aplicativo: 44.36 MB

Descrição detalhada

Mudanças saudáveis começam com pequenas mudanças. Se você deseja perder peso, ficar mais ativo ou melhorar seu humor, Better Health e Active 10 estarão aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde.

Nunca houve um momento melhor para impulsionar sua saúde.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS:

• Acompanha toda a sua caminhada e quantos minutos foram rápidos
• Recompensa cada minuto rápido alcançado ao longo do dia, tão perfeito para aqueles que começam com baixos níveis de atividade
• Promove o estabelecimento de metas para ajudar a mantê-lo motivado e ajudá-lo a progredir
• Armazene e visualize até 12 meses de sua atividade de caminhada, para ver o quão longe você chegou
• Descubra muitas dicas e sugestões para alcançar um estilo de vida mais saudável

BRISK WALKING BENEFICIA SUA SAÚDE

Todos nós sabemos como é importante estar ativo. A boa notícia é que você não precisa ir à academia ou iniciar programas caros de condicionamento físico, caminhar rapidamente também conta!

Apenas dez minutos de caminhada rápida todos os dias podem fazer seu coração acelerar e fazer você se sentir mais energético, além de diminuir o risco de doenças graves como doenças cardíacas e diabetes tipo 2. Fazer uma caminhada rápida é uma ótima maneira de desanuviar e melhorar seu humor.

O Active 10 é simples de se ajustar ao seu dia, desde levar o cachorro para passear na hora do almoço, há muitas oportunidades para incluir caminhadas rápidas em sua rotina diária.

Este aplicativo depende dos sensores embutidos do seu telefone para medir sua atividade, então você pode experimentar níveis variados de precisão, especialmente em dispositivos / sistemas operacionais mais antigos. Para melhorar a precisão, recomendamos manter o telefone em um bolso próximo ao corpo, em vez de em um bolso de casaco ou bolsa solta.

Se você tiver algum feedback sobre como podemos melhorar o aplicativo, envie-o para BetterHealth

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