Push Up - 21 Day Push Up Challenge

Push Up - 21 Day Push Up Challenge APK 2.2.0.0 - Download grátis

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Última atualização: 1 de Fev de 2024

Informações do aplicativo

Programa por 21 dias aumentará gradualmente o número de flexões

Nome do aplicativo: Push Up - 21 Day Push Up Challenge

ID do aplicativo: pushupsworkout.chestworkout.pushupsapp.pushups

Classificação: 4.4 / 5.4 Mil+

Autor: Fit apps

Tamanho do aplicativo: 30.77 MB

Descrição detalhada

Se você está a procurar um programa de treinamento simples e eficaz

Se você quiser fazer exercícios em qualquer lugar e a qualquer momento, gastando nisso apenas 5 minutos por dia

Se você está cansado de pagar o ginásio e os treinadores

Então você veio ao lugar certo. As flexões de braço são um exercício básico que desenvolve não apenas os músculos peitorais e tríceps, mas também toda a cintura escapular, deltas, musculatura abdominal, bem como melhora o treinamento físico em geral.

Flexões de braço por 21 dias são um programa de treinamento em casa para aumentar a força das mãos e do peito, e o número de flexões em uma sequência

Nosso programa de exercícios para a casa é adequado para todos aqueles que querem aprender a fazer flexões de braço, treinar a força das mãos e do peito. Ao mesmo tempo, tudo isso ocorre no formato de treinamento em casa

Na aplicação de flexão de 21 dias você pode aprender como fazer flexões de braço do zero e quebrar todos os seus recordes com o nosso programa de exercícios em casa

Aplicativo para flexões
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Captura de tela do aplicativo

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