Wall Pilates Lazy Girl Workout APK 2.1.1 - Download grátis

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Última atualização: 16 de Set de 2024

Informações do aplicativo

Wall Pilates, treino na cama, perda de peso, treino em casa para mim, basta entrar em forma!

Nome do aplicativo: Wall Pilates Lazy Girl Workout

ID do aplicativo: de.njai.lazy

Classificação: 3.8 / 110+

Autor: 5W Verlag GmbH

Tamanho do aplicativo: 81.31 MB

Descrição detalhada

Wall Pilates e Lazy Workout na cama são perfeitos para iniciantes e podem ser feitos facilmente na cama, sem qualquer equipamento. Exercite-se com este treino especial em casa. Treino preguiçoso é como assistir a uma série, mas você fica super em forma ao fazê-lo. Obtenha um corpo perfeito em casa deitado.

LazyGirl é o primeiro aplicativo Lazy Workout onde você pode trocar exercícios. Basta deslizar para a esquerda e você verá outros exercícios adaptados ao seu treino e configurações em casa. Você pode ajustar os tempos de exercício e descanso, monitorar a queima de calorias, atividades e conquistas. A partir de mais de 380 exercícios, você pode criar seu próprio Wall Pilates e Lazy Workout na cama. Comece nossos desafios e programas para um eu melhor hoje.

Oferecemos desafios de treino, programas e planos para vários objetivos: se você deseja treinar os glúteos, os abdominais, as pernas, as costas, os braços, os ombros ou os músculos do peito. Existem desafios de 7 a 21 dias - com Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Workout com almofadas e muito mais.

Se você deseja treinar suas áreas problemáticas ou teimosas, perder peso ou construir músculos - o Lazy Workout oferece exercícios de cama e Pilates de parede personalizados e planos individuais que você pode ajustar a qualquer momento - para seu sucesso pessoal e uma rotina de treinamento e condicionamento físico que mantém você fica permanentemente magro e em forma. Experimente resultados reais visíveis num piscar de olhos - basta entrar em forma!

Aliás, treinar na cama tem uma vantagem significativa para você e para mim: também treinaremos os pequenos músculos estabilizadores. Isso significa que obtemos um efeito de treinamento maior com menos esforço - então ficamos com preguiça. Não é ótimo? Comece agora - seu melhor eu está esperando por você.

Você terá acesso a uma ampla variedade de recursos:

- Treino em casa sem equipamento
- Mais de 380 exercícios, você pode trocar a qualquer momento
- Alterar exercícios e intervalos
- Crie seu próprio pilates de parede e treino na cama com seus exercícios favoritos
- Seja qual for o seu objetivo, temos o treino de cama e parede para você: para bumbum, para pernas, para abdômen, para costas, para ombros, braços e peito
- Enorme variedade de exercícios de foco: perda de peso, fortalecimento de força, tonificação, evolução de seu nível de condicionamento físico, construção de músculos
- Torne-se uma pessoa melhor com desafios de perda de peso
- Programas abrangentes gerados por IA
- Acompanhe calorias, atividade e progresso

Vantagens do treino preguiçoso:

- Faça treinos de corpo inteiro sem sair da cama, em casa
- Treino na cama e Pilates na parede - fáceis de fazer, mas altamente eficazes
- Treinos personalizados - troque exercícios em seus treinos a qualquer momento
- Obtenha acesso ilimitado aos seus planos pessoais
- Concentre-se em exercícios adaptados às suas necessidades, ao seu nível de condicionamento físico e ao seu objetivo: barriga lisa, bumbum treinado, braços tonificados, pernas finas, corpo totalmente treinado
- Dicas de condicionamento físico profissional
- Viva com mais saúde
- Reduz o IMC
- Sucesso sustentável
- Fique magro permanentemente
- Aprenda padrões fáceis de condicionamento físico para a vida cotidiana

Daremos a você dois exercícios gratuitos em casa para que você possa experimentar nossos Lazy Workouts gratuitamente.

Você obtém acesso total a todas as funções com uma assinatura no aplicativo LazyGirl. Oferecemos diferentes assinaturas para que você possa encontrar a certa. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento na sua conta do iTunes.

Termos de uso e política de privacidade do Wall Pilates da LazyGirl Home Workout:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

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