클라(KLAR) - 셀프케어, 스트레스, 수면, 힐링, APK 1.2.0 - Download grátis

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Última atualização: 25 de Mai de 2020

Informações do aplicativo

Aplicativo de autocuidado para mim

Nome do aplicativo: 클라(KLAR) - 셀프케어, 스트레스, 수면, 힐링,

ID do aplicativo: com.ybrain.klar

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: YBRAIN Inc.

Tamanho do aplicativo: 20.90 MB

Descrição detalhada

Reduzir o estresse na vida cotidiana,
Melhore a qualidade do seu sono e recupere seu potencial.

1. Meditação de alívio do estresse

Assim como vamos à academia e nos exercitamos para a saúde do corpo, a meditação é o exercício que treina o cérebro para a saúde da mente. Faça 10 minutos de meditação para silenciar pensamentos complexos e praticar seus próprios momentos.

2. Conteúdo do sono do sono

Você está tendo problemas para adormecer ou dormir profundamente? Ouça o guia de áudio e relaxe antes de adormecer. Sono e energia enquanto ouve o som do sono.

3. Verifique seu mental

Uma vez por semana, faça uma pergunta rápida sobre seu estresse diário e seu sono recente. Verifique seu índice de estresse e sono periodicamente e gerencie seus mentais.

Klar é um aplicativo de autocuidado criado por especialistas em neurociência do Kaist.
Klar estuda constantemente o cérebro e a mente humano para que todos possamos recuperar nossa condição natural e liberar nosso potencial

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