Sobre este aplicativo
A MidlifeAcademy oferece um local profissional privado onde mulheres de negócios e corporativas se reúnem para aprender como construir um corpo forte para controlar a menopausa1. Reunião de boas-vindas do grupo ao vivo por meio de videoconferência para ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua associação ao clube, apresentar a equipe e os especialistas credenciados residentes, juntamente com a oportunidade de nos fazer qualquer pergunta
2. A Avaliação de Resiliência à Menopausa™ para ajudá-la a identificar como suas alterações hormonais estão afetando você
3. O programa de 12 módulos Menopause Resilience System™ para ajudá-la a construir um corpo forte para gerenciar suas mudanças hormonais com treinamento e recursos projetados pensando em você como mulher de negócios ou corporativa
4. A academia virtual “Feel Stronger” para ajudá-lo a construir um corpo forte com vídeos instrutivos sobre alimentação, exercícios e sono com guias escritos atualizados a cada 90 dias, incluindo meu próprio Menopause Strength Training Essentials™
5. Vídeos de reforço de treinamento de sintomas da menopausa para ajudá-lo a gerenciar suas 40 alterações hormonais sintoma por sintoma, incluindo o guia escrito “As 40 mudanças acima dos 40”
6. O MRS-Action Planner projetado especificamente para ajudá-lo a implementar o Menopause Resilience System™, monitorar suas alterações hormonais e ajudá-lo a construir novos hábitos e rotinas para gerenciar suas alterações hormonais
7. Impulsos diários de coaching via vídeo para ajudar a reforçar o Menopause Resilience System™, juntamente com a construção de temas-chave de coaching e perguntas frequentes
8. Email de check-in semanal do clube para ajudá-lo a acompanhar as principais mensagens e atividades do clube que você pode ter perdido durante a semana
9. Masterclasses mensais em grupo ao vivo para ajudar a desenvolver sua compreensão do The Menopause Resilience System™, juntamente com as pesquisas e perguntas mais recentes
10. Grupos de especialistas em clubes gerenciados por nossos especialistas residentes credenciados para desenvolver o The Menopause Resilience System™ com recursos adicionais e uma opção “opt int” para que você participe apenas dos grupos nos quais está interessado
11. O Diretório de Membros para ajudá-lo a se conectar com os Membros do Clube e aumentar sua rede pessoal inclui a opção de se conectar individualmente com os Membros do Clube através do sistema de Mensagens Privadas do Clube
12. Serviço de Apoio e Orientação para ajudá-lo com dúvidas sobre Clube ou Mudanças Hormonais fornecidas pela Equipe através do sistema de Mensagens Privadas do Clube ou Email
