UB-OK APK 1.0.0

4 de ago. de 2024

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Voxsio Limited

UB-OK é um aplicativo de conversação amigável que pode ajudar a melhorar sua saúde.

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Descrição detalhada

UB-OK é um aplicativo de conversação amigável que ajuda você a experimentar atividades que podem ajudar a melhorar sua saúde física e mental. Desenvolvido em parceria com o NHS Scotland, recorremos a técnicas baseadas em evidências, como a TCC, para ajudá-lo a controlar sua ansiedade, estresse, mau humor ou dor.

• Aprenda como seu bem-estar mental pode afetar o modo como você pensa e se comporta
• Compreender os conceitos básicos de questões como estresse, ansiedade e sono, e como eles afetam você
• Pratique atividades úteis que aumentarão sua resiliência e melhorarão seu bem-estar

UB-OK é um agente conversacional automatizado e não humano. Se precisar de ajuda imediata ou apenas quiser falar com uma pessoa real, podemos encaminhá-lo para o suporte certo na seção “Ajuda”.

Não compartilhamos nossas conversas com outras pessoas e qualquer informação pessoal que você compartilha conosco não sai do seu dispositivo.
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