Straight Posture Exercises - Healthy Back & Spine APK 24.0.4 - Download grátis

Baixar APK

Última atualização: 19 de Abr de 2022

Informações do aplicativo

Melhor exercício de treino de postura reta offline para costas e coluna saudáveis

Nome do aplicativo: Straight Posture Exercises - Healthy Back & Spine

ID do aplicativo: com.sssquad.straightpostureexercise

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: Seven Sport Squad

Tamanho do aplicativo: 11.06 MB

Descrição detalhada

Exercício de exercícios de exercícios para mulheres e homens completos para mulheres e homens disponíveis neste aplicativo:
- 3 riscos surpreendentes de má postura
- 4 maneiras de transformar uma boa postura em menos dor nas costas
- Arquive
- Extensões de volta
- Bad vs Boa postura
- Cães de pássaros
- Pontes
- Alongamentos de gatos
- Pose infantil
- Chin Tuck
- Exercício de dobras no queixo
- embalando seu telefone
- Abdominais
- Alongamento da porta
- cachorro voltado para baixo
- manobras de desenho
- dobra para a frente
- Postura da cabeça avançada
- Músculos de postura de cabeça para frente envolvidos
- Teste de postura de cabeça avançada
- Tábuas completas
- Postura boa e baixa
- Boa postura de computador
- Boa postura e envelhecimento
- Postura de boa posição
- Planta alta
- alongamento flexor do quadril
- Como corrigir 9 problemas comuns de sono
- Como melhorar sua postura
- Como se sentar corretamente
- Como se sentar corretamente em casa
- costas curvadas e pescoço de texto
-Alongamentos de joelho-a-pó
- Tábuas do joelho
- Saiba se sua postura é muito ruim
- Apoio em 1 perna
- Dicas de estilo de vida para boa postura ao longo da vida
- Alongamentos de rotação lombar
- Limpa de perna lateral deitada
- Mid Scalene e Upper Trapezius Stretch
- Mais dicas para melhorar sua postura
- boa postura natural
- Flexão do pescoço (alongamento subccipital)
- rotação do pescoço
- NEC KSTRECT
- cachos parciais
- Tilts pélvicos
- prancha
- cutucando seu queixo
- má postura e dor
- Cinturão de postura
- Exercícios de postura para corrigir a má postura
- Postura para zagueiro saudável
- Filmes reversos
- Ponte de prancha reversa
- posição correta para dormir do problema de saúde
- ombros arredondados
- Sentado alongamentos rotacionais lombares
- reviravoltas sentadas
- Squeeze de ombro
- liberação do ombro
- Prancha lateral
- Extensão de quadril de perna única
- desmaiar em uma cadeira
- Exercícios de reabilitação da coluna vertebral e flexibilidade postural
- de pé com as costas planas
- Auto -massagem esternocleidomastóide (SCM)
- Aguarde o seu fundo
- Supermans
- Natação
- Pescoço de texto
- O melhor programa de exercícios para melhorar a postura
- O V-Move
- O X-Move
- Anjo da parede
- reviravoltas ponderadas
- O que causa a postura da cabeça avançada
- O que é boa postura
- Exercícios de vibração do corpo inteiro
- Yoga

Recursos do aplicativo:
✔ Suporte ao tablet
✔ Aplicativos 100% gratuitos
✔ Fácil de usar
✔ Carregamento rápido
✔ Modo offline de suporte
✔ Design responsivo
✔ Interface amigável de uso

ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE
O conteúdo deste aplicativo não é afiliado, endossado, patrocinado ou especificamente aprovado por qualquer empresa. Todos os direitos autorais e marcas comerciais são de propriedade de seus respectivos proprietários. As imagens neste aplicativo são coletadas de toda a web, se estivermos violando os direitos autorais, informe -nos e será removido o mais rápido possível

Baixar APK