straight posture workout APK 1.0 - Download grátis

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Última atualização: 8 de Abr de 2023

Informações do aplicativo

O treino de postura direta o ajudará a se exercitar em casa sem nenhum equipamento

Nome do aplicativo: straight posture workout

ID do aplicativo: com.postureworkout.straightpostureworkout.myworkout

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: techappstar

Tamanho do aplicativo: 16.37 MB

Descrição detalhada

É muito conveniente se exercitar em casa sem a necessidade de qualquer tipo de equipamento quando você usa um aplicativo de exercícios de postura direta. Procurando consertar a postura da cabeça avançada?
Você gostaria de uma postura perfeita e coluna saudável? Os exercícios podem chegar lá rapidamente.

Como a boa postura pode ajudá -lo?

É importante ter uma boa postura para reduzir a tensão nos músculos e ligamentos ao se mover e com o peso.

A postura correta tem os seguintes benefícios:
* Você sentirá menos tensão em seus ombros e pescoço como resultado
* A circulação e digestão do corpo são melhoradas

É possível corrigir minha postura?
Para que você corrija conscientemente sua postura, você deve estar consciente de qual postura está correta e esteja ciente de que postura não está correta. Com o tempo, você substituirá lentamente sua postura antiga quando está de pé, sentada e deitada com a correta.

O aplicativo contém:
* 10+ exercícios
* Obtenha a postura correta, alongamentos de escoliose, dobra para frente, treino e muito mais
* Treino de vaca de gato
* Treino de abertura de peito
* Treino para cães voltados para baixo
* Exercícios de linhas isométricas
* Exercícios em casa
* Exercícios de rotação da coluna torácica
* GLUTE aperta exercícios
* Treino de pose de pombo
Bons artigos de postura para ajudá -lo a permanecer em boa forma
É hora de colocar sua postura em ordem!

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