Sobre este aplicativo
Quer se livrar daquele pedaço de gordura teimoso da parte inferior do corpo? Você está cansado de experimentar diferentes técnicas de redução de peso? Esqueça e dê seus 30 dias a este aplicativo.COMO FUNCIONA:
1) Faça o download do aplicativo
2) Alvo sua parte do seu corpo
3) Selecione entre 6 treinos de nível com base em sua resistência de fitness
3) Escolha o plano de dieta entre cinco tipos de refeição
4) Comece seu plano de desafio de 30 dias!
Faça o download do aplicativo de treino de 30 dias e obtenha um personal trainer gratuitamente. Este aplicativo é para homens e mulheres e possui 6 níveis que o desafiarão a alcançar o próximo nível de força corporal em comparação com hoje. Aumentará à medida que você atravessa cada nível.
Mais de 1000 exercícios para iniciantes para o nível profissional
Treino com guia de vídeo passo a passo.
Variedade de desafios como corpo inteiro, agachamento, abdômen, braço, flexão, bunda, cardio
Plano de dieta para resultados efetivos
Juntamente com o cronograma do treino, você pode usar o recurso de um plano de dieta de 30 dias para obter resultados eficazes. Ele contém 5 tipos de plano de refeições com receitas que atendem
- Vegetarianos
- Veganos
- mediterianos
- Atkins
- Cetogenia
CARACTERÍSTICAS
- teste gratuito de 30 dias
- Totalmente integrado à saúde da Apple
- Lembrete de água
- Contador de etapas
- Caloria e rastreador de peso
- Dicas de estilo de vida
- 5 tipos de plano de refeições
- 6 níveis de treino
- Acompanhe o progresso.
- Interagir com outros usuários de aplicativos
Comece sua jornada para moldar e tonificar a parte inferior do corpo com o aplicativo de treino de agachamento de 30 dias. Baixe agora gratuitamente.
NOTA: Qualquer faixa etária está aberta para usar este aplicativo, no entanto, recomendamos procurar conselhos médicos antes de começar.
Mantenha -se saudável, fique em forma.
Escolha atualizar para uma associação premium, o pagamento será cobrado na sua conta do iTunes na confirmação da compra. Sua assinatura mensal é de 8,99 USD por mês e 39,99 USD Lifetime. Sua assinatura renova automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual e o cancelamento do atual período de assinatura ativa.
A renovação automática pode ser desligada nas configurações da sua conta no iTunes após a compra. Você também pode gerenciar suas assinaturas nas configurações da conta após a compra.
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