Vida em jejum intermitente APK 5.8.21

Aproveite o poder do jejum intermitente para perder peso e melhorar sua saúde.

Apresentado na Saúde da Mulher, Good Morning America, USA Today, saúde masculina, boa limpeza, popsugar e muito mais.

Nosso rastreador e timer de jejum intermitentes suporta todos os tipos de dieta, desde ceto e baixo carboidrato até as calorias da contagem.

Esteja você apenas começando com o jejum ou já possui uma prática de jejum estabelecida, o Life Jejusting oferece conteúdo e recursos apoiados pela ciência para ajudá-lo a chegar ao próximo nível.

Recursos gratuitos de jejum de jejum de vida:
Timer - Inicie e pare seus jejuns com uma única torneira. Nosso arco de jejum patenteado mostra como você está progredindo com seu jejum atual e quando você passou para a "zona keto" (também conhecida como queima de gordura!).
Apprestar o seu jeito - suporta todos os tipos de estilos de jejum intermitentes. É um toque simples para fazer 16: 8, 24 horas ou qualquer outra janela se quiser!
Programa de Introdução - Se você é novo no jejum, este programa é para você! Este programa guiado define você para o sucesso em jejum!
Aprenda - Culture seu conhecimento de saúde e jejum com nossa robusta biblioteca de conteúdo com curadoria de nossa equipe de ciências.
Círculos sociais- O jejum é melhor com os amigos. Receba apoio, motivação, prestação de contas e dicas da incrível comunidade de jejum da vida!
Rastreamento - registre seu peso, medições, cetonas, glicose no sangue e seu humor para acompanhar seu progresso ao longo do tempo.
Avaliações e calculadoras - Das calculadoras de macro e BMR a avaliações de saúde, temos ferramentas para ajudá -lo a entender melhor sua saúde e atingir seus objetivos.

Leve o seu jejum para o próximo nível com a Life+ por apenas US $ 2,99/mês. Os recursos da vida+ incluem:

Cronogramas de jejum - Escolha entre planos de jejum intermitentes populares ou crie seu próprio cronograma de jejum personalizado. Receba lembretes quando chegar a hora de iniciar e terminar o seu jejum e obter um cronômetro útil para comer!
Estatísticas aprimoradas - Desbloqueie visualizações mensais e anuais de seus dados e progresso em jejum. Você também verá suas medições rastreadas de cetona ao lado do arco de jejum.
Progresso visual - veja seu progresso com selfies particulares. Envie fotos com segurança com suas entradas de peso.
Vídeos de fitness de Les Mills - Acesse uma enorme biblioteca de vídeos de exercícios sob demanda premium da Les Mills. Do kickboxing ao treinamento de força e ao yoga, há um treino para todos!

Para obter mais informações sobre o Rastreador de jejum da vida e os artigos apoiados pela ciência para melhorar sua saúde, visite LifeApps.io.

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