J&J Official 7 Minute Workout APK 2.8.5 - Download grátis

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Última atualização: 21 de Set de 2023

Informações do aplicativo

Exercite-se em qualquer lugar, a qualquer hora.

Nome do aplicativo: J&J Official 7 Minute Workout

ID do aplicativo: com.jnj.sevenminuteworkout

Classificação: 4.4 / 17.96 Mil+

Autor: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.

Tamanho do aplicativo: 51.33 MB

Descrição detalhada

Uma maneira simples, rápida, baseada na ciência para fazer valer cada minuto!

Desenhado por Chris Jordan, diretor de Fisiologia do Exercício do Instituto de Performance Humana Johnson & Johnson, o aplicativo já foi baixado mais de 2,5 milhões de vezes em 230+ países!

Características principais:
• Biblioteca de treino contém 22 exercícios predefinidos, variando em intensidade e duração
• Exercícios são projetados para caber sua programação, variando de 7 a 32 minutos
• 72 exercícios e 22 exercícios que você pode personalizar para criar mais de 1.000 variações - de fácil a difícil
• recurso Smart Workout mede a sua aptidão e motivação nível e cria uma variedade de exercícios especificamente para você
• Criar exercícios personalizados visando múltiplas áreas de foco e intensidade do treino
• música Controle e áudio solicita partir do seu dispositivo
• Saiba os exercícios com tutoriais em vídeo 72 de alta definição
• Set de treino e de inactividade lembretes para ajudá-lo a permanecer na pista
• Partilhe os seus treinos via Facebook e Twitter

É hora de trabalhar para fora!

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