Sobre este aplicativo
Exercícios ABS eficazes com níveis diferentes, perdem gordura e obtenha 6 abdominais em casa
Plano de treino com diferentes níveis
Perca a gordura da barriga, abdominais rochosos e seis abdominais - esses 3 níveis de planos de exercícios ajudam você a perder a gordura da barriga e construir músculos abdominais passo a passo. Seja você iniciante ou profissional, pode encontrar exercícios adequados para você. Exercícios diferentes são preparados todos os dias para mantê -lo fresco e emocionante.
Treino em casa
Reserve alguns minutos por dia para obter seis abdominais com nosso treino em casa. Não é necessário equipamento, basta usar seu peso corporal para se exercitar em casa.
Recursos de treino de ABS de 7 minutos - seis pacote em 30 dias:
* 7 minutos por dia para seis abdominais e corpo mais saudável.
* Os exercícios mundialmente famosos de trituração, como: trituras cruzadas, trituras de bicicleta, crise reversa ...
* Exercícios para controlar o peso e fortalecer os músculos.
* Exercícios de exercícios ABS Exercícios em 30 dias Plano com três níveis (iniciante, intermediário, avançado)
* Sete minutos de treino ABS - ABS de 7 minutos (obtenha abds de seis pacotes com 7 sete minutos a cada dia), exercícios de abdominais em 30 dias
* Treino ABS para homens ou treinos ABS para mulheres sem academia e nenhum equipamento.
* Os exercícios ABS contêm muitos exercícios com instruções passo a passo
* Six Pack - 6 pacote de exercícios, queimar gordura e perder peso
Barriga queima de gordura
Este aplicativo tem exercícios de queima de gordura da barriga, treino central, perdem exercícios de gordura da barriga. Esses exercícios de queima de gordura da barriga, treino central, exercícios de gordura da barriga provaram ajudar a construir músculos abdominais. Sure com nosso treino central e perca o treino de gordura da barriga!
Treino doméstico sem equipamento
Você pode usar este aplicativo de treino doméstico em qualquer lugar, porque todos esses treinos domésticos não são necessários equipamentos.
Exercícios domésticos para homens
Deseja exercícios domésticos eficazes para homens? Nós fornecemos diferentes exercícios domésticos para os homens. O treino doméstico para homens está comprovado para ajudá -lo a obter seis abdominais em pouco tempo. Você encontrará o treino doméstico para homens mais adequados para você. Experimente nosso treino doméstico para homens agora!
Exercícios de queima de gordura e treinos HIIT
Os melhores exercícios de queima de gordura e exercícios HIIT para melhor formato corporal. Queime calorias com exercícios de queima de gordura e misture com exercícios HIIT para obter os melhores resultados.
Isenção de responsabilidade: seis abdominais em 30 dias a partir deste aplicativo devem ser realizados após os profissionais de consultoria. Não somos responsáveis por lesões causadas pela prática. Este aplicativo é apenas um guia e fornece informações sobre seis ABS de pacote em 30 dias
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