Sobre este aplicativo
Seu parceiro de saúde mental
Você tem o poder de mudar sua própria narrativa de “sempre vai ser assim” para “eu posso me tornar a melhor versão de mim mesmo”.
Se você está lutando contra depressão, ansiedade ou vício, o Impact Suite fornece ferramentas para ajudá-lo a avançar em direção a uma cura e liberdade mais profundas. Por meio da teleterapia com terapeutas licenciados e ferramentas educacionais, você pode construir hábitos saudáveis e sustentáveis usando os princípios de mudança terapêutica de estilo de vida apoiados pela ciência.
O Impact Suite conecta você a quatro comunidades diferentes de pessoas que sabem o que você está passando, dependendo de suas necessidades: Escalada para bem-estar geral e melhoria, Elevação para depressão e ansiedade, Vire para recuperação de abuso de substâncias e Fortificação para compulsividade sexual.
Esteja você lidando com pensamentos suicidas, ataques de pânico, vícios ou simplesmente procurando ganhar mais auto-estima, comece a se fortalecer em sua jornada para o autoaperfeiçoamento com nossa abordagem em três frentes:
Conecte-se: encontre conexão e suporte por meio de treinamento de estilo de vida, comunidade, teleterapia e parceiros de suporte por meio de nosso recurso Ally.
Aprenda: obtenha desafios instruídos e completos por meio de jornadas personalizadas, atendendo às suas próprias necessidades em seu caminho para o bem-estar emocional. Você também pode aprender práticas de mindfulness e outras técnicas para levá-lo a uma relação mais saudável com sua saúde mental.
Acompanhe: defina metas personalizadas por meio de um rastreador de hábitos elegante e acompanhe seu progresso em áreas específicas de estilo de vida.
Com base em sua avaliação personalizada, o Impact Suite fornece vídeos e desafios para orientar seu progresso. Recursos de rastreamento elegantes, análises e rastreamento de metas personalizável garantem que você comemore suas vitórias e aprenda com seus erros.
Por meio de princípios baseados em pesquisa de mudança terapêutica de estilo de vida, nossa missão é ajudar a desencadear uma revolta entre as pessoas que desejam adotar uma abordagem melhor para a saúde mental e o bem-estar. Nunca é tarde demais para começar a buscar uma cura mais profunda.
E esses métodos baseados na ciência funcionam! Mas não acredite em nossa palavra.
Você não está sozinho. Junte-se a dezenas de milhares de pessoas de todo o mundo usando o Impact Suite para encontrar cura, recuperação e auto-estima melhorada.
Comentários? Perguntas? Entre em contato conosco em [email protected]
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