Enjeux Football - Training APK 7.3.2 - Download grátis

Baixar APK

Última atualização: 21 de Abr de 2024

Informações do aplicativo

Aplicativo de desempenho e saúde para jogadores de futebol

Nome do aplicativo: Enjeux Football - Training

ID do aplicativo: com.enjeuxspm.app

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: Digital Enjeux Sport

Tamanho do aplicativo: 149.65 MB

Descrição detalhada

PROGRAMA DE TREINAMENTO DE FUTEBOL INDIVIDUAL PERSONALIZADO

Quer complementar seu treinamento de futebol amador com um trabalho eficiente e direcionado? Nosso aplicativo de programa de treinamento de futebol personalizado está aqui para ajudar! Criamos um questionário para gerar automaticamente um programa personalizado de acordo com seus objetivos pessoais. Você pode escolher seus objetivos entre vários temas e nós cuidamos do planejamento. Desta forma, você obtém sessões sob medida para ajudá-lo a atingir seus objetivos. Esteja você procurando melhorar sua velocidade, explosão, mobilidade ou cardio, nosso aplicativo pode ajudá-lo a chegar lá. Com nosso programa, reduza o risco de lesões durante o período de entressafra ou durante a temporada. Não perca mais um minuto! E não se esqueça: campeão é quem joga!

EXERCÍCIOS INDIVIDUAIS DE PREPARAÇÃO FÍSICA PARA O FUTEBOL

Oferecemos-lhe 16 temas de exercícios individuais para a sua preparação física, entre os quais:

Exercício de peso corporal
Exercício de Rapidez
Exercício de Explosividade
Exercício pliométrico
Exercício de força
Exercício de Coordenação
Exercício de Agilidade
Exercício de Velocidade
Exercício de fortalecimento muscular e prancha
Exercício de Recuperação
Exercício de mudança de direção
Exercício VMA
Exercício Postural
Exercício de mobilidade e flexibilidade
Exercício Cardio
Exercício de sprint
Exercício de aquecimento

Prepare seu corpo especificamente para o futebol, melhore seu físico, clareza e tomada de decisão em campo com companheiros de equipe contra seus adversários. Você se beneficia do suporte profissional para progredir e suas fraquezas se tornam vantagens reais na grama durante as partidas! Teste-se para ver onde você está e melhore de acordo com o programa de treinamento. Você pode compartilhar seu progresso com seu treinador esportivo ou com seus pais, se desejar. Desafie-se diariamente e desbloqueie seus distintivos para ir mais longe e veja seu progresso ao longo das semanas!

PREVENÇÃO DE LESÕES EM JOGADORES DE FUTEBOL

Procurando minimizar o risco de lesões ou evitar recaídas? Nosso aplicativo de prevenção de lesões em jogadores de futebol está aqui para ajudá-lo! Com monitoramento diário de diversos marcadores de saúde (carga de trabalho, sono, fadiga, etc), o aplicativo ajuda você a entender os efeitos do treinamento e assim evitar o overtraining. Programas específicos para retornar ao treinamento após uma lesão são planejados para ajudá-lo a se recuperar com segurança e voltar mais forte do que nunca. Você então minimiza o risco de lesões enquanto se mantém em forma e atua no campo. Comece a cuidar do seu corpo para jogar em alto nível por muito tempo!

ESCOLHA E ALCANCE SEUS OBJETIVOS DE FUTEBOL

Olhando para atingir seus objetivos de futebol e precisa de um pouco de motivação para chegar lá? Nosso aplicativo está aqui para te ajudar! Graças à nossa coleta diária de dados, com base na ciência de dados do futebol, podemos ajudá-lo a acompanhar seu desempenho e medir seu progresso. Também temos testes de desempenho para avaliar seu nível e ajudá-lo a definir suas metas de forma realista. Com nosso aplicativo, você encontra a motivação necessária para atingir seus objetivos, bem como a autoconfiança necessária para o sucesso. Acreditamos que a disciplina e o rigor são a chave do seu sucesso!

Baixar APK