alloweat APK 2.4.1

É uma ferramenta conveniente para planejar as refeições diárias, monitorar o progresso e utilizar recursos elaborados por um nutricionista que educam e inspiram, apoiando mudanças de longo prazo nos hábitos alimentares.

Veja como a tecnologia pode ajudá-lo a atingir seus objetivos nutricionais e, se o seu nutricionista ainda não usa o Alloweat, informe-o sobre nós.

1. Tudo em um só lugar
Aba "Hoje" - Visualização rápida das informações mais importantes:
Status de cumprimento da meta (calorias, número de refeições).
Resumo da refeição de um nutricionista.
Relatórios e pesquisas de um nutricionista.
Nível de hidratação.
Listas de compras programadas.

Tudo na forma de cartões convenientes que o levarão a um módulo específico com um clique.

2. Personalização ao mais alto nível
Trocadores inteligentes de produtos – Substitua os produtos da receita por uma das alternativas propostas. Os trocadores já foram recalculados para manter o poder calorífico adequado.
Receitas personalizadas e edição – Insira suas próprias receitas e incorpore-as em seu plano de refeições diárias.
Avaliações das refeições – Marque o que você gostou e faça anotações sobre seus sintomas e como você se sente após as refeições.


3. Inspirações infinitas
Aba “Descobrir” - Este é o seu lugar de inspiração culinária, o aplicativo sugere receitas de acordo com suas preferências, e a receita selecionada pode ser facilmente incorporada ao seu plano alimentar diário.
Aproveite todo o know-how desenvolvido com um nutricionista – navegue pelas sugestões e materiais educativos que ele agrega.
Banco de dados com mais de 6.500 receitas - Você nunca ficará sem ideias para refeições saudáveis.


4. Monitoramento do progresso
Metas de formato corporal – Acompanhe as mudanças nos níveis de peso, circunferência e gordura corporal em gráficos claros. Adicione fotos para visualizar seu progresso.
Módulo de hidratação – Certifique-se de ingerir a quantidade certa de líquidos todos os dias.

5. Apoio de um nutricionista
Bate-papo – Fique em contato constante com seu nutricionista graças às mensagens de texto, mensagens de voz e à capacidade de transferência de arquivos.
Notificações sobre alterações – Receba informações sobre atualizações do menu e insira-as em um momento conveniente.

6. Planejamento e organização
Listas de compras interativas – Planeje suas compras para um período selecionado e adicione produtos que não estejam na lista.
Receitas favoritas – Salve seus pratos favoritos e tenha acesso rápido a eles.
Filtragem inteligente – Escolha receitas de acordo com as sugestões do seu nutricionista ou com as suas preferências.