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AFLETE

28 de nov. de 2024

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Aflete

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Veja como funciona:

-Nós primeiro analisar seus dados, olhando para o seu Saúde App e pedindo-lhe algumas perguntas. Nós usamos isso para encontrar o treino perfeito para você. Você pode tentar este treino livre.

-Nossos treinos variam de perda de gordura, HIIT, muscular magra com um foco especial na espólio para as senhoras.

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treino -Cada tem um timer, lista de exercícios completos com conjuntos de quantos, repetições, tempo e notas do influenciador ou atleta. Há vídeos para cada exercício para se certificar de que você executar a técnica correta

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