Shoulder Pain Relief Exercises

Shoulder Pain Relief Exercises APK 9.1 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 20 Sie 2023

Informacje o aplikacji

Aplikacja do ćwiczeń łagodzących ból barku, która pomaga leczyć bez żadnych leków

Nazwa aplikacji: Shoulder Pain Relief Exercises

Identyfikator aplikacji: shoulderpain.relief.exercises

Ocena: 0.0 / 0+

Autor: Dr. Vinod Kumar

Rozmiar aplikacji: 17.59 MB

Szczegółowy opis

Aplikacja do ćwiczeń łagodzących ból barku, która pomaga leczyć bez żadnych leków. Istnieje wiele powodów bólu barku, takich jak podnoszenie ciężaru ponad pojemność, naderwanie mięśni barku, śmierć tkanek kości barkowej.

Ponadto inne Z powodu błędów w stylu życia ból barku może przypominać nadwagę ciała i barku.

W tej aplikacji nauczymy Cię następujących ćwiczeń

1. Ćwiczenie elastyczności ramion

2. Ćwiczenie z rotacją ramion

3. Ćwiczenie stawów pleców

4. Ćwiczenie ze skrzyżowaniem barków do przodu

5. Ćwiczenie z krzyżem na ramionach

6. Ćwiczenie współczucia na ramię

7. Ćwiczenie zginania górnej części pleców

8. Obrót szyi

9. Wyprost klatki piersiowej i ćwiczenie odwrotne ramion

10. Ćwiczenie w trybie orła

11. Ćwiczenie na ramię

12. Podnieś ćwiczenie ramion

13. Ćwiczenie chwytania łokcia

14. Ćwiczenie w górę iw dół stawów pleców
Pobierz APK

Zrzut ekranu aplikacji

Shoulder Pain Relief Exercises Shoulder Pain Relief Exercises

Podobne