Simple: Weight Loss Coach APK 7.0.29 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 13 Wrz 2024

Informacje o aplikacji

Prosta w użyciu aplikacja do odchudzania: schudnij w 30 dni i utrzymaj dietę

Nazwa aplikacji: Simple: Weight Loss Coach

Identyfikator aplikacji: life.simple

Ocena: 4.5 / 87.74 Tysiąc+

Autor: Simple.Life Apps Inc

Rozmiar aplikacji: 76.82 MB

Szczegółowy opis

Odzyskaj kontrolę nad swoim zdrowiem z SIMPLE!

Jeśli masz wrażenie, że wcześniej nic na Ciebie nie działało, wypróbuj SIMPLE! Nasi użytkownicy zrzucili prawie MILION kg w 2022!

Z SIMPLE nauczysz się, czym jest post przerywany i jak go stosować. Będziesz monitorować i ulepszać swoje nawyki żywieniowe, okresy postów i nawodnienie. Nauczysz się systematyczności. Zobaczysz postępy związane z utratą wagi.
Dzięki artykułom eksperckim na tematy związane m. in. z emocjonalnym jedzeniem czy zajadaniem stresu, budowaniem lepszych nawyków, zdrowym odżywaniem, ćwiczeniami fizycznymi oraz zarządzaniem stresem, w końcu będziesz w stanie poprawić swoją relację z jedzeniem i wysiłkiem fizycznym.

Czym są posty przerywane?

Posty przerywane to sposób odżywiania przynoszący ogromne korzyści zdrowotne. Mogą Ci one pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów na dłużej. A wszystko to bez liczenia kalorii czy zakazywania Ci ulubionych potraw.

Bez względu na to, co mówią inni, posty przerywane nie muszą być trudne. Nawet krótkie okresy postów (np. 14/10, czyli 14 godzin poszczenia i 10 godzin okna żywieniowego) mogą spalić tłuszcz, obniżyć ryzyko wielu chorób, jak cukrzyca czy nadciśnienie, dodać energii i chęci do życia.

To nie jest jakiś modny trend. Posty są z nami już długo. Posty przerywane są bezpiecznym i skutecznym sposobem, by zrzucić wagę i poprawić stan zdrowia. Dobra wiadomość jest taka, że możesz samodzielnie wybrać harmonogram posiłków, który będzie odpowiadał Tobie i Twojemu trybowi życia!

Dzięki aplikacji SIMPLE uzyskasz dostęp do tego wszystkiego:
t•tmonitor aktywności postów pozwalający na:
t◦trozpoczęcie i zakończenie postu jednym kliknięciem
t◦tzrozumienie, co dzieje się z Twoim ciałem podczas postu
t◦tprzypomnienia motywujące do dalszej pracy
t•tmonitorowanie nawodnienia, żeby pić wystarczająco dużo
t•tdzienniczek żywieniowy, żeby śledzić co i jak się zjadło
t•tponad 1850 artykułów pomagających w budowaniu nowych, zdrowych nawyków związanych z jedzeniem, wysiłkiem fizycznym, snem i stresem
t•tpyszne i proste przepisy kulinarne
t•tmożliwość wyboru i zmiany swojego harmonogramu postów przerywanych na którąś z wybranych opcji:
t◦tjedzenie ograniczone czasowo: 12/12, 14/10, 16/8, 18/6, 20/4
t◦tpost dostosowany do rytmu dobowego
t◦tOMAD (jeden posiłek dziennie)
t•tmonitoring postępów, by sprawdzać, jak zmienia się Twoja waga
t•tIntegracja z Apple Health, Google Fit oraz Fitbit, by automatycznie synchronizować dane o Twoich krokach, wadze, nawodnieniu i śnie

Zapisz się już dzisiaj

Zdobądź subskrypcję SIMPLE Premium, by cieszyć się pełnym dostępem do wszystkich opcji i treści w SIMPLE.
Ważne informacje:

t•tJeśli zdecydujesz się na subskrypcję, płatność zostanie pobrana z Twojego konta iTunes w momencie potwierdzenia zakupu.
t•tSubskrypcja odnowi się automatycznie, jeśli opcja automatycznego odnawiania nie zostanie wyłączona na co najmniej 24 godziny przed końcem okresu subskrypcji.
t•tMożesz zarządzać swoimi subskrypcjami w ustawieniach iTunes i wyłączyć automatyczne odnawianie subskrypcji w Ustawieniach Konta po dokonaniu zakupu.
t•tKażda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego (jeśli jest on oferowany) przepadnie w przypadku dokonania zakupu subskrypcji przed zakończeniem okresu próbnego.

Więcej informacji znajdziesz na: https://support.apple.com/pl-pl/HT202039
Polityka prywatności: http://simple.life/privacy.htm
Warunki korzystania z usługi: http://simple.life/tos.htm

Pobierz APK