Polly APK 1.0.8

Polly to narzędzie używane, gdy utkniesz w problemach psychicznych. Razem z Polly zastanawiamy się, jak najlepiej możemy pomóc Tobie i Twoim bliskim w powrocie do zdrowia. Zawsze używasz Polly w połączeniu z wieloma rozmowami z lekarzem. Przed i po tych rozmowach sam zabierzesz się do pracy:

1. Podziel się swoją historią
Pierwsza rozmowa skupia się na Twojej historii.
Rozmawiamy o tym, kim jesteś, jak wygląda Twoje życie i jak utknąłeś.
Dzięki Polly możesz już zaplanować swoją historię. W kilku krokach opowiadasz o swoim życiu, swojej sytuacji i dlaczego zdecydowałeś się szukać pomocy.

2. Poznaj swoje wzorce
Po pierwszej rozmowie zbierasz w Polly klocki, które mówią coś o Twojej sytuacji. Mogą to być uczucia, które Cię niepokoją, takie jak smutek lub zmartwienie. Mogą to być również rzeczy, które odgrywają rolę w twoim otoczeniu, takie jak kłótnie lub obawy finansowe. Dzięki tym elementom konstrukcyjnym możemy wspólnie zbadać podczas drugiej rozmowy z Eksploratorem wzorców, w jakich wzorcach utknęliśmy.

3. Spójrz w przyszłość
Trzecia część aplikacji Polly dotyczy patrzenia w przyszłość. Ta część pomoże Ci przemyśleć, co jest dla Ciebie ważne, dokąd chciałbyś się udać i jakiej pomocy potrzebujesz w tym celu. Podczas trzeciej rozmowy wspólnie opracujecie na tej podstawie plan naprawczy.
Krok po kroku wspólnie uzyskamy lepszy wgląd w Twoją sytuację.

Uwaga: Polly jest przeznaczona wyłącznie dla osób, które otrzymały zaproszenie. Jeśli nie otrzymałeś zaproszenia, nie będziesz mógł korzystać z Polly.