closing down APK 1.0.27 - Darmowe pobieranie
Ostatnia aktualizacja: 4 Paź 2023
Informacje o aplikacji
Znajdź swój zen dzięki naszej kolekcji medytacji, dźwięków i ćwiczeń oddechowych
Nazwa aplikacji: closing down
Identyfikator aplikacji: com.zen.flow
Ocena: 0.0 / 0+
Autor: lkashdflkhasdklfh
Rozmiar aplikacji: 44.18 MB
Szczegółowy opis
To, co wyróżnia tę aplikację, to unikalne ćwiczenia oddechowe, które mają pomóc w stymulacji wzrostu, detoksykacji organizmu, oczyszczeniu umysłu, doładowaniu energii, a nawet pomóc w osiągnięciu stanu flow.Jeśli chodzi o medytację, ta aplikacja oferuje szeroki wybór opcji do wyboru. Możesz wybrać muzykę i dźwięki, które sprawią, że poczujesz się, jakbyś unosił się w chmurach, unosił nad planetami, stał na szczycie tybetańskiej góry lub dryfował nad morzem. Możesz także ćwiczyć medytację jogina, aby uzyskać zastrzyk energii, praktyki duchowe dla wewnętrznego spokoju, ćwiczenia uważności w celu zmniejszenia stresu lub absolutnego spokoju dla zapracowanych umysłów. Ponadto Twoja aplikacja zawiera również medytację baniek energii, głęboką medytację i medytację zen oraz medytację ze wszechświatem.
Jeśli chodzi o częstotliwość, ta aplikacja zapewnia różnorodną muzykę i dźwięki, które pomogą Ci oddychać i poprawić ogólne samopoczucie. Możesz znaleźć codzienne ćwiczenia i ćwiczenia oddechowe, muzykę, która pomoże Ci spać jak dziecko, dźwięki, które pomogą Ci wykorzystać wewnętrzną kreatywność, oraz muzykę, która pomoże Ci się skupić i zrelaksować. Możesz także cieszyć się chłodnymi wibracjami, muzyką zen, a nawet dźwiękami uzdrawiającymi zwierzęta.
Aby uzyskać najlepsze wyniki, zaleca się codzienne wykonywanie ćwiczeń oddechowych i medytacji. Niektóre korzyści obejmują:
Zmniejszony stres i niepokój: Wykazano, że ćwiczenia oddechowe i medytacja skutecznie zmniejszają stres i niepokój. To dlatego, że pomagają uspokoić ciało i umysł oraz regulują produkcję hormonów stresu.
Lepsze skupienie i koncentracja: Ćwiczenia oddechowe i medytacja mogą również pomóc poprawić skupienie i koncentrację. Dzieje się tak, ponieważ pomagają trenować umysł, aby skupiał się na chwili obecnej i puszczał rozproszenia.
Zwiększony poziom energii: Ćwiczenia oddechowe i medytacja mogą również pomóc w zwiększeniu poziomu energii. To dlatego, że pomagają poprawić zdolność organizmu do wykorzystania tlenu i zmniejszyć zmęczenie.
Lepszy sen: Ćwiczenia oddechowe i medytacja mogą również pomóc w poprawie snu. Dzieje się tak, ponieważ pomagają zrelaksować ciało i umysł oraz wprowadzają w stan głębokiego relaksu.
Zmniejszony ból: Ćwiczenia oddechowe i medytacja mogą również pomóc w zmniejszeniu bólu. To dlatego, że pomagają zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć produkcję endorfin, które są naturalnymi lekami przeciwbólowymi.
Wzmocniony układ odpornościowy: Ćwiczenia oddechowe i medytacja mogą również pomóc wzmocnić układ odpornościowy. To dlatego, że pomagają zmniejszyć stres, który może osłabić układ odpornościowy.
Zwiększona samoświadomość: Ćwiczenia oddechowe i medytacja mogą również pomóc w zwiększeniu samoświadomości. Dzieje się tak, ponieważ pomagają trenować umysł, aby skupiał się na chwili obecnej i obserwował myśli i emocje bez osądzania.
Regulamin: https://github.com/mche3591/Flow/blob/main/Terms%20of%20Service
Zrzut ekranu aplikacji
×
❮
❯
Podobne
Breathe and Flow Yoga
4.9
Insight Timer - Meditation App
4.8
Zen Meditation Timer
4.3
Plum Village: Mindfulness App
5
Zen breath: Prana Breathe app
4.4
Headspace: Meditation & Sleep
4.4
Flow : Music Therapy
4.6
Zen: Relax, Meditate & Sleep
4.3
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.4
Zen Flow - Fun Puzzle Game
3.6
Breathe: relax & focus
4.9
Breathe Flow
0
Breathe • Calm down • Meditate
4.6
Zen Flow - Daily Biorhythm
0
Breatho - Breathing Exercise
0
Rhythmic Breathing. Meditation
4.8
Flowtime: Meditation & Relax
3.3
Prana Breath: Calm & Meditate
4.8
Balance: Meditation & Sleep
4.8
Breethe - Meditation & Sleep
4.6