Kegel Trainer - Exercises for Women and Men APK 1.2 - Darmowe pobieranie
Ostatnia aktualizacja: 9 Sie 2024
Informacje o aplikacji
Ćwiczenia Kegla są niezbędne dla mięśni dna miednicy kobiet i mężczyzn
Nazwa aplikacji: Kegel Trainer - Exercises for Women and Men
Identyfikator aplikacji: com.vlab.kegelexercise
Ocena: 0.0 / 0+
Autor: Visionary Labs
Rozmiar aplikacji: 7.72 MB
Szczegółowy opis
Trener Kegla - Ćwiczenia dla kobiet i mężczyzn Ćwiczenia w aplikacji wzmacniają mięśnie dna miednicy, które wspierają macicę, pęcherz, jelito cienkie i odbytnicę. Możesz wykonywać ćwiczenia Kegla, znane również jako trening siłowy dna miednicy, prawie w każdej chwili.Łatwe do wykonania ćwiczenia Kegla i codzienne przypomnienia sprawiają, że jest to łatwy sposób zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet na wzmocnienie mięśni dna miednicy.
Czy wiesz, że powinieneś ćwiczyć Kegla, ale zawsze o tym zapominasz?
- Codzienne przypomnienia ostrzegające o wykonywaniu ćwiczeń i możesz tworzyć wiele przypomnień.
Ćwicz Kegla 3 razy dziennie:
- Upewnij się, że pęcherz jest pusty, a następnie usiądź lub połóż się.
- Napnij mięśnie dna miednicy.
- Łatwe do naśladowania wizualne i opcjonalne opcje dźwięku lub wibracji
- Statystyki i historia ćwiczeń Kegla
- Poradnik do wykonywania ćwiczeń.
- Od kilku dni udostępniamy różne poziomy
Korzyści z ćwiczeń Kegla dla mężczyzn:
- Wzmocnienie zdrowia mężczyzn
- Zwiększa przepływ krwi w okolicy narządów płciowych, a co za tym idzie lepsze erekcje u mężczyzn.
- Aby zmniejszyć ryzyko zapalenia gruczołu krokowego.
Korzyści z ćwiczeń Kegla dla kobiet:
- Ćwiczenia Kegla dla kobiet w ciąży są bardzo przydatne.
- Wzmocnienie zdrowia kobiet.
- Korzyści w ciąży i po ciąży.
- Zmniejszenie bólu podczas porodu i skrócenie czasu porodu.
Zrzut ekranu aplikacji
×
❮
❯
Podobne
Kegel Trainer - Exercises
4.9
Kegel Exercises for Women
4.9
Easy Kegel - Pelvic Floor
4.6
Dr. Kegel: For Men’s Health
4.3
Kegel exercise-Pelvic floor
4.6
Kegel Exercise For Women
4
Go Kegel - Kegel Exercises
4.7
Kegel Pro: Trainer for Men
3.7
Kegel Fit: libido trainer
4.3
Kegel Exercises for Women
0
Pelvic Floor Workout Plan
0
Pelvic Floor - Kegel Exercises
0
Pelvic: Kegel Exercises
4.4
Kegel Exercise Trainer
2.7
Iron Kegel Trainer Exercises
3.3
Pelvic Floor Exercises
3.7
Kegel Trainer - Kegel Exercise
3
Kegel Exercises Offline
0
Peloton - Fitness & Workouts
4.3
Kegel exercises for men
2.2