Lift4Fit Gym workout logger APK 1.1.61 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 13 Sie 2024

Informacje o aplikacji

Aplikacja treningowa do śledzenia treningów i szablonów kulturystyki w podnoszeniu ciężarów

Nazwa aplikacji: Lift4Fit Gym workout logger

Identyfikator aplikacji: com.sarasoftapps.com.workoutlogger

Ocena: 4.6 / 42+

Autor: SaraSoft

Rozmiar aplikacji: 27.40 MB

Szczegółowy opis

Dopasuj się i osiągnij cele treningu siłowego dzięki Lift4Fit — najlepszej aplikacji do rejestrowania treningów. Dzięki wbudowanym popularnym szablonom siłowym, takim jak 5x5, MadCow, Wendler 5/3/1 i N-Suns, łatwo jest tworzyć własne spersonalizowane programy kulturystyki i trójboju siłowego. Dodatki zawarte:

• Ponad 100 ćwiczeń do wyboru
• Rejestruj ćwiczenia, podziały kulturystyczne lub szablony siłowe
• Prosty interfejs do ćwiczeń rejestrowania
• Łatwa edycja powtórzeń, zestawów i ciężarów podczas sesji treningowych
• Zmień kolejność treningów
• Wybierz zestawy rozgrzewkowe, zestawy rozciągające i ćwiczenia kardio
• Automatyczny licznik czasu odpoczynku między seriami z powiadomieniem o upływie czasu
• Śledź swoją masę ciała i procent tkanki tłuszczowej
• Wbudowane szablony kulturystyki, takie jak ramiona, plecy, górna część ciała i dolna część ciała
• Stwórz swój własny program kulturystyczny, określ ciężary, powtórzenia i serie
• Oblicz swoją maksymalną liczbę powtórzeń (IRM) na podstawie swoich aktualnych wyciągów
• Oblicz trening max na podstawie jednego rep max
• Przedstaw swoje ćwiczenia
• Kalkulator płytkowy
• Śledź postępy
• Dodaj notatki na zestaw i na ćwiczenie
• Wbudowane popularne szablony kulturystyki trójboju siłowego
• Skonfiguruj dni, ćwiczenia, wyciągi, ciężary, trening maks., procenty i czas odpoczynku
• Joker na rozgrzewkę, nudny, ale duży, konfigurowalny pierwszy set ostatni, drugi set ostatni
• Twórz własne wielodniowe szablony siły
• Twórz nieograniczoną liczbę niestandardowych ćwiczeń
• Utwórz listę ulubionych ćwiczeń
• Przełączanie między ciemnym a jasnym motywem
• W oparciu o interfejs użytkownika aplikacji Wendler 5/3/1 Five3One i informacje zwrotne

Prywatność: jesteś właścicielem swoich danych. Rejestracja nie jest wymagana. Żadne dane nie są gromadzone.

Z Lift4Fit będziesz mieć wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele fitness. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż do silniejszego, zdrowszego siebie. http://www.lift4fit.fitness/"

Pobierz APK