Pensive Journal - Mood Diary APK 2.1.3 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 19 Kwi 2023

Informacje o aplikacji

Prywatny dziennik uważności. Afirmacje, dziennik wdzięczności i medytacja prowadzona.

Nazwa aplikacji: Pensive Journal - Mood Diary

Identyfikator aplikacji: com.orange.personal_dairy

Ocena: 4.5 / 42+

Autor: Kryya

Rozmiar aplikacji: 34.77 MB

Szczegółowy opis

Piękny dziennik, aby rozpocząć swoją podróż uważności. Codziennie śledź nastrój i aktywność lub pogłębiaj wiedzę dzięki afirmacjom, szczegółowemu dziennikowi zdjęć, dziennikowi wdzięczności i medytacji prowadzonej.

🌞 O ZAMYŚLENIU

✅ Zacznij dzień

Zastanów się nad swoim nastrojem i wybierz afirmację lub intencję, zanim zaczniesz dzień. Przeżyj swój dzień tak, jak chcesz.

✅Dziennik

Śledź, co robisz codziennie. Dodaj swój nastrój, zajęcia, zdjęcia i napisz o swoim dniu, aby uzyskać bardziej szczegółowy wpis w dzienniku. Dziennik we fragmentach, aby zmniejszyć presję związaną z pisaniem dużego wpisu w dzienniku na koniec dnia.

✅ Zakończ swój dzień

Gdy skończysz dzień, dodaj wpis do dziennika wdzięczności lub wykonaj medytację z przewodnikiem. Regularnie wykonuj pewne czynności porządkowe w umyśle.

🌟 ZAMYŚLONE FUNKCJE

👉 Śledzenie nastroju
👉 Zabawne naklejki emoji dla każdego wpisu
👉 Codzienne afirmacje
👉 Śledzenie aktywności
👉 Pisanie dziennika
👉 Fotoreportaż
👉 Pisanie podpowiedzi
👉Dziennik wdzięczności
👉 Prowadzona medytacja uważności
👉 Unikalne motywy z kolorystyką
👉 Prywatny dziennik z blokadą uwierzytelniającą
👉 Utwórz kopię zapasową dziennika na Dysku Google

🤔 JAK KORZYSTAĆ Z ZAMYŚLENIA

Zamyślony pozwala ocenić twój nastrój na 10. Używaj go jako narzędzia do śledzenia nastroju przez cały dzień.

Aby przejść bardziej dogłębnie: zacznij dzień od afirmacji. Dzięki temu możesz wybrać kierunek, w którym chcesz podążać przez swój dzień.

Codziennie śledź swój nastrój i aktywność. Dziennik w małych fragmentach lub rozwiń je. Dodaj swój nastrój, napisz post, zapisuj swoje działania i dodawaj zdjęcia do każdego wpisu w dzienniku.

To sprawia, że idealny dziennik wdzięczności. Przeglądanie wpisów w pamiętniku pozwala ci powspominać.

Notuj małe fragmenty, aby być świadomym tego, jak codziennie wykorzystujesz swój czas i jak się z tym czujesz. Dobra praktyka uważności, aby zwrócić większą uwagę na swoje życie.

Zakończ dzień odrobiną uważności. Napisz o rzeczach, za które byłeś wdzięczny i o tym, co możesz poprawić. Wykonaj medytację prowadzoną, aby zakończyć dzień, abyś mógł zacząć nowy dzień!

Dzięki tym prostym narzędziom uważności możesz przejąć kontrolę nad swoim życiem i tym, jak go doświadczasz, zwracając nieco większą uwagę na to, jak się czujesz każdego dnia. Narzędzie, które pomoże Ci osiągnąć dobre samopoczucie.

🔒 ZAMYŚLONY JEST PRYWATNY

To prywatny dziennik nastroju uważności. Wszystkie dane są przechowywane w telefonie. Nie mamy żadnego dostępu do Twoich danych. Jeśli wykonasz kopię zapasową, zostanie ona zapisana na Twoim koncie na Dysku Google.

Używaj zamyślonego swobodnie. Twoje dane są dostępne tylko dla Ciebie.

Pobierz APK