Nobs APK 1.2.28

Może nie nienawidzisz ćwiczeń. Może po prostu nigdy nie znalazłeś aplikacji fitness, która jest *właściwie* przeznaczona dla *rzeczywistych* początkujących?

Poznaj aplikację Nobs, zaprojektowaną przez osobistego trenera i odzyskaną ofiarę kultury dietetycznej, Lucy Mountain.

Bez liczenia kalorii, bez głupich diet i bez zdjęć transformacji. Czas w końcu zakochać się w fitnessie, zbudować siłę i pewność siebie, niezależnie od tego, czy trenujesz na siłowni, czy w domu.


Treningi, które naprawdę Ci się spodobają:

Oparte na nauce 12-tygodniowe programy mające na celu budowanie siły, napięcia mięśniowego i pewności siebie.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z siłownią, czy byłeś już w pobliżu bloku / stojaka do przysiadów - czy wolisz trenować w domu z hantlami lub tylko z plecakiem, mamy Cię.
Aha, i nie ma burpee.


Samouczki dotyczące maszyn do ćwiczeń:

Lęku przed siłownią nie można po prostu rozwiązać, wiedząc, co robić na siłowni, ale wiedząc, jak to zrobić. Nasza baza 10 filmów uczy, jak korzystać z maszyn i sprzętu do ćwiczeń.
Filmy zawierają informacje o tym, jak ustawić stojak do przysiadów, jak przygotować się do wyciskania bioder, jak korzystać z maszyny linowej, ustawiać ławkę gimnastyczną i wiele więcej.


Przepisy, a nie plany posiłków:

Liczenie kalorii to narzędzie, ale nie dla każdego. Zamiast tego nasz kuchmistrz przygotował porcję łatwych, bezproblemowych przepisów dla twojego ciała i duszy.
Dzięki ponad 150 kreacjom dodaj ulubione do zakładek, aby zachować je na później. Z opcjami dla wegan, pesci i mięsistych nobów.


Codzienne motywujące rozmowy:

Spersonalizowane afirmacje, które pomogą Ci przestać być dla siebie złośliwym.

Zdrowie to nie tylko zdrowie fizyczne, liczy się zdrowie psychiczne. Z biegiem czasu, ćwicząc motywujące rozmowy, twój wewnętrzny krytyk nagle stanie się mniej pyskaty.


Ukończ i odblokuj poziomy

Nowe poziomy do odblokowania - nie ma tu 12-tygodniowych przemian, twoje ciało nie jest "przed" ani "po".
Stwórz i utrzymuj cotygodniową rutynę, którą kochasz, wykonując wszystkie treningi z podstawowego przewodnika i zdobywając kolejne poziomy!


Subskrypcja

Nobs jest do pobrania za darmo i oferuje następujące plany subskrypcji, aby uzyskać dostęp do wszystkich powyższych funkcji i treści:

- Miesięcznie 11,99 GBP
- Kwartalnie 31,99 GBP
- Roczny 119,99 GBP

Twoja subskrypcja będzie działać na wszystkich Twoich urządzeniach i odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem okresu subskrypcji. Subskrypcjami można zarządzać, a automatyczne odnawianie można wyłączyć w ustawieniach konta w iTunes po zakupie. Po zakupie żadne zwroty nie będą przyznawane za niewykorzystaną część okresu.

Regulamin - https://nobsapp.co.uk/terms-and-conditions