Pregnancy Workouts At Home APK 1.0.1 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 26 Lis 2023

Informacje o aplikacji

Łatwe prenatalne rutyny jogi i odcinki w ciąży do domu w ciąży domowej

Nazwa aplikacji: Pregnancy Workouts At Home

Identyfikator aplikacji: com.hannataylorapps.homepregnancyworkouts

Ocena: 0.0 / 0+

Autor: Hanna Taylor Apps

Rozmiar aplikacji: 9.05 MB

Szczegółowy opis

Wybierz dla siebie najlepszą klasę jogi prenatalnej, niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem, czy doświadczoną mamą. Noszenie dziecka będzie łatwiejsze, jeśli uprawiasz sporty o niskim wpływie z ciąży z cykli ćwiczeń z naszych sesji treningowych, a następnie kończąc, rozciągając ciało naszymi lekcjami.

Filmy szkoleniowe Pilates przechodzą przez każdy etap procesu i wyjaśniają wszystko przykładami. Ćwiczenie prenatalne są kluczowe dla zdrowia zarówno matki, jak i nienarodzonego dziecka, gdy jest jeszcze w łonie.
Wiele filmów zawiera ćwiczenia rozciągające i oddechowe zaprojektowane specjalnie dla kobiet w ciąży. Zagraj w lekcje Pilatesa w domu, to jest bezpłatne.

Zakapanie się w ciążę nie jest konkursem. Ty i twoje nienarodzone dziecko skorzystacie emocjonalnie i fizycznie z posiadania sprawnej matki i zdrowego zarodka. Ból w szyi i plecach, między innymi objawami, jest powszechny podczas ciąży. Ćwiczenia prenatalne można wykonać w domu i mają kilka korzyści, w tym utrzymanie zdrowia, zwiększanie energii i podnoszenie nastroju. Utrzymanie zdrowej równowagi hormonalnej pomoże Ci się zrelaksować i pomóc w prawidłowym rozwoju mózgu dziecka.

Właściwy schemat prenatalny, taki jak 20 minut treningu siły prenatalnej lub jogi każdego dnia, może pomóc kobietom w ciąży poczuć się lepiej emocjonalnie i przygotować się do zdrowej porodu. Bez odpowiedniego planowania poród może być wyczerpującym doświadczeniem. Wypróbuj Machine Reformer, aby wykonać bezpieczny trening Pilates dla kobiet w ciąży.

Polecamy cotygodniowe praktyki prenatalne. Brak narzędzi kobiety w ciąży mogą utrzymać swoją wagę i zdrowie nienarodzonego dziecka z codziennymi treningami wykonywanymi w zaciszu własnych domów. Możesz znaleźć prenatalne lekcje jogi i poranne rutyny, które pomogą ci przygotować się na poród i mieć zdrowe dziecko.

Odłóż dziecko. Rozpocznij odliczanie i od razu utrzymuj swoje zdrowie. Zanim aplikacja ciążowa powiadomi Cię, że nadchodzi termin, spraw, aby priorytetowo osiągnął dobry kształt

Pobierz APK