fitloxx - Gym Workout Tracker APK 1.5.02 - Darmowe pobieranie
Ostatnia aktualizacja: 6 Wrz 2024
Informacje o aplikacji
Tracker ćwiczeń: dziennik ćwiczeń, plany budowy mięśni i programy treningu siłowego
Nazwa aplikacji: fitloxx - Gym Workout Tracker
Identyfikator aplikacji: com.fitloxx
Ocena: 0.0 / 0+
Autor: fitloxx Apps
Rozmiar aplikacji: 46.03 MB
Szczegółowy opis
`11088; Aplikacja fitloxx to monitor Twojej siłowni, skupiający się na budowaniu mięśni. ⭐
Szybciej osiągaj cele związane z siłownią i kondycją dzięki trackerowi fitness fitloxx, wszechstronnemu dziennikowi ćwiczeń i aplikacji do planowania treningów, zaprojektowanej z myślą o optymalizacji procesu budowania mięśni. Ten intuicyjny monitor kondycji upraszcza treningi na siłowni, oszczędzając czas i dostarczając przydatnych porad, które zmaksymalizują Twoje postępy.
• „Łatwe śledzenie treningów
”.
→ Szybciej zapisuj swoje treningi
• `Plany treningowe
→ Zawiera wszelkiego rodzaju treningi na siłowni i programy budujące mięśnie
• ``Wizualizacja postępu
→ Przydatne statystyki, takie jak masa objętościowa, powtórzenia, częstotliwość
• `Wizualizacja mięśni
→ Skoncentruj się na budowaniu mięśni i zobacz dokładnie, jak ciężko pracowały Twoje mięśnie
Monitor ćwiczeń na siłowni
• Śledź swoje sety za pomocą intuicyjnego i przyjaznego dla użytkownika interfejsu
• Ciężar i powtórzenia poprzednich treningów są wstępnie wybrane
• Dodawaj notatki i własne komentarze do każdego ćwiczenia
• Oceniaj swoje treningi i dodawaj notatki
• Brak ograniczeń treningowych — twórz i zapisuj nieograniczone treningi
• Stopniowe śledzenie przeciążenia w celu zapewnienia stałego przyrostu siły
• Nasz tracker ćwiczeń podsumowuje Twoje sesje podnoszenia ciężarów
Plany ćwiczeń na siłowni i w domu
Bez względu na to, czy budujesz mięśnie na siłowni, podnosisz ciężary, trójbój siłowy czy ćwiczysz siłowo, nasze plany treningowe pomogą Ci zbudować mięśnie i osiągnąć swoje cele. Oto kilka przykładów:
• Split 2-dniowy – Dla początkujących
• 2-dniowy split – górna i dolna część ciała
• 3-dniowy split – Push, Pull, Legs
• Całe ciało – Podnoszenia złożone
• Całe ciało – naprzemiennie
• Całe ciało – skupienie się na pośladkach
• Trening w domu - Hantle
• ... i wiele więcej...
Mimo że skupiamy się na budowaniu mięśni, istnieją plany treningowe dla różnych celów i środowisk.
• Treningi na siłowni
• Procedury budowania mięśni
• Programy treningu siłowego
• Treningi z masą własnego ciała i w domu
Plan treningu i funkcje ćwiczeń
• Twórz własne treningi i ćwiczenia
• Obszerna biblioteka programów ćwiczeń na siłowni ukierunkowanych na budowanie mięśni
• Spersonalizowany plan ćwiczeń dostosowany do Twoich celów związanych z siłownią i kondycją
• Przyjazny dla początkujących dzięki instrukcjom ćwiczeń
Wgląd w dane
• Szczegółowa wizualizacja ciała i mięśni
• Szczegółowo analizuj swoje sesje na siłowni za pomocą wykresów grup mięśni
• Śledź swoje postępy dzięki przejrzystym statystykom i wykresom
• Podstawowe statystyki objętości i treningów
• Analizuj wzrost ciężarów i powtórzeń
• Wiele wglądów w dane dla entuzjastów siłowni i fitnessu
• Głęboko poznaj wydajność ćwiczeń, np. 1RM, maksymalny ciężar, maksymalną liczbę powtórzeń i nie tylko
Co podoba się naszym użytkownikom w Fitloxx
• Świetna aplikacja do śledzenia treningu na siłowni. Zwłaszcza jeśli chcesz tworzyć i trenować własne plany i ćwiczenia. (autor: Jules)
• Naprawdę to lubie! Przejrzysty i łatwy w użyciu, ze wszystkim, czego potrzebujesz. Statystyki są świetne! (przez Dennisa)
• Bardzo łatwy w użyciu, przejrzysty i motywujący. Dziękuję bardzo! (przez Claasa)
Masz pytania dotyczące aplikacji? Napisz do nas na adres support@fitloxx.com
Zasady i Warunki:
https://fitloxx.com/terms/
Polityka prywatności:
https://fitloxx.com/privacy/
Zrzut ekranu aplikacji
Podobne
Home Workout - No Equipment
4.9
Fitness app: home, gym workout
4.8
Alpha Progression Gym Tracker
4.8
Gym Workout Tracker: Gym Log
4.8
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Hevy - Gym Log Workout Tracker
4.9
Workout for Women: Fit at Home
4.8
Gym Workout Planner & Tracker
4.7
Workout - 30 Day Fitness & Gym
4.7
Dumbbell Workout at Home
4.8
Workout Tracker & Gym Plan Log
4.4
Fitness Coach: Weight Loss
4.9
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.4
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.6
Gym Fitness & Workout Trainer
4
Fitness & Bodybuilding
4.4
Fitness: Workout for Gym|Home
4.4
Workout Planner & Gym Trainer
4.5
Home Workout for Women
4.9
BodBot AI Personal Trainer
4.3