30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout

30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout APK 1.1 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 29 Gru 2020

Informacje o aplikacji

Aplikacja do ćwiczeń fitness w domu dla mężczyzn i kobiet na płaski brzuch, sześciopak, rdzeń i brzuch

Nazwa aplikacji: 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout

Identyfikator aplikacji: com.coreworkout.thirtydayabchallengefree

Ocena: 4.4 / 28+

Autor: Ornate App

Rozmiar aplikacji: 112.30 MB

Szczegółowy opis

Zdobądź sześciopak, szybko spal tłuszcz z brzucha, wzmocnij mięśnie brzucha, rozwijaj górne i dolne mięśnie brzucha dzięki naszej 30-dniowej aplikacji do ćwiczeń mięśni brzucha dla kobiet i mężczyzn. Ta aplikacja to aplikacja fitness i aplikacja do ćwiczeń do ćwiczeń brzucha w domu bez sprzętu wymaganego do utraty wagi i płaskiego brzucha.

30-dniowa aplikacja do ćwiczeń w domu zaprojektowana przez profesjonalnego trenera fitness, która oferuje bardzo szybki, prosty, ale skuteczny trening mięśni brzucha i mięśni brzucha, aby stracić tłuszcz z brzucha lub uzyskać sześciopaki w ciągu 30 dni. Jest to aplikacja fitness do ćwiczeń w domu, z której można korzystać w dowolnym miejscu i czasie bez żadnego sprzętu.

JAK TO DZIAŁA:
1) Pobierz 30-dniową aplikację do treningu brzucha.
3) Wybierz swój poziom sprawności z 6 poziomów trudności planu ćwiczeń ab na podstawie programu ćwiczeń
3) Wybierz dietę odchudzającą z pięciu rodzajów posiłków
4) Rozpocznij 30-dniowe wyzwanie ćwiczeń brzucha.

Pobierz 30-dniową bezpłatną aplikację do ćwiczeń na ćwiczenia brzucha na 7 dni za darmo i zacznij robić to w domu. Istnieje wiele ćwiczeń i ich odmian dla kobiet oraz ćwiczeń push-up dla mężczyzn, aby schudnąć i zbudować mięśnie

FUNKCJE
• Krótkie i efektywne treningi brzucha i tułowia budujące mięśnie brzucha i odchudzające
• Zaprojektowany przez profesjonalnego trenera osobistego, aby płasko stomuch i uzyskać 6 paczek
• Możesz śledzić swoją podróż odchudzania w śledzenie postępów
• Istnieje wiele ćwiczeń od początkujących do treningów HIIT na 6 poziomach trudności
• Społeczność i blogi, aby dzielić się wiedzą i otrzymywać ją z ludźmi o podobnych poglądach.

5 RODZAJÓW DIETY DLA SKUTECZNEGO ODCHUDZANIA
Wraz z programem ćwiczeń brzucha możesz skorzystać z funkcji 5 rodzajów diet odchudzających i pysznych przepisów opracowanych przez doświadczonego dietetyka dla uzyskania skutecznego efektu
• Plan diety odchudzającej wegetarian
• Plan diety odchudzającej wegan
• Plan diety odchudzającej Medytacje
• Plan diety odchudzającej Atkinsa
• Plan diety odchudzającej Keto

Podejmij 30-dniowe wyzwanie ćwiczeń brzucha, aby całkowicie spalić tłuszcz z brzucha w ciągu miesiąca. Aplikacja będzie Twoim trenerem ćwiczeń brzucha z przewodnikiem audio i wideo, który zmotywuje Cię do wykonywania codziennych rutynowych ćwiczeń w domu bez żadnego sprzętu. 30-dniowe wyzwanie ab zawiera prosty plan treningu z 6 poziomami ćwiczeń, od poziomu początkującego do zaawansowanego.

Oferuje krótkie, skuteczne najlepsze ćwiczenia brzucha, ćwiczenia podstawowe, ćwiczenia na sześć pakietów, treningi na płaski brzuch i treningi odchudzające. Spędzenie zaledwie 7 minut ćwiczeń mięśni brzucha w domu pomoże Ci zbudować mocny rdzeń i płaski brzuch.
Aby uzupełnić Twoją podróż fitness, aplikacja zapewnia również 30-dniowy plan posiłków. Ponadto aplikacja dostarcza dane dotyczące zdrowia i diety. Tysiące przepisów zawiera pokarmy spalające tłuszcz.

Wypróbuj nasze inne aplikacje do wyzwań fitness.

• 30-dniowa aplikacja Fitness Challenge: Zaprojektuj do ćwiczeń całego ciała, ćwiczeń mięśni brzucha, pośladków, ramion, przysiadów, górnych i dolnych partii ciała
• 30-dniowe wyzwania związane z pośladkami: Zaprojektowane, aby uzyskać większy łup, podniesiony tyłek, jędrny tyłek, stonowane nogi i wyprofilowane uda, ciało bikini, pośladki i pośladki.
• 30-dniowe wyzwania związane z pompkami: Zaprojektuj szeroką klatkę piersiową, bicepsy, tricepsy, przedramiona, barki i górną część ciała.
• 30-dniowe wyzwania związane z treningiem ramion: Zaprojektuj mięśnie ramion, bicepsów, tricepsów, przedramion i ramion
• 30-dniowe wyzwania związane z przysiadami: Zaprojektuj, aby wzmocnić dolną część ciała, większy pośladek, ujędrnione uda, pośladki i pośladki
• 30-dniowe wyzwania cardio: zaprojektowane do ćwiczeń cardio, treningów HIIT, ćwiczeń aerobiku w domu, aby schudnąć

Uwaga: Odpowiedni dla wszystkich, początkujących, profesjonalistów, mężczyzn, kobiet, nastolatków i seniorów, jednak przed rozpoczęciem zalecamy zasięgnięcie porady lekarza.
Pobierz APK

Zrzut ekranu aplikacji

30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout 30-Day Ab Challenge ~ Daily Core Abs Workout

Podobne

Abs, Core, Back - Home Workout

Abs, Core, Back - Home Workout

4.7
Six Pack in 30 Days

Six Pack in 30 Days

4.9
Abs Workout for Women:Exercise

Abs Workout for Women:Exercise

4.7
Six Pack Abs: just 15 min/day

Six Pack Abs: just 15 min/day

4.7
Abs Workout - 30-Day Six Pack

Abs Workout - 30-Day Six Pack

4.6
Abs Workout: Six Pack Training

Abs Workout: Six Pack Training

4.7
Lose Belly Fat - Abs Workout

Lose Belly Fat - Abs Workout

4.8
Abs workout: 21 Day Challenge

Abs workout: 21 Day Challenge

4.7
Home Workout - No Equipment

Home Workout - No Equipment

4.9
Abs and Core Workout at Home

Abs and Core Workout at Home

5
30 Day Ab Workout Challenge

30 Day Ab Workout Challenge

4.5
Core Exercises - Abs Workouts

Core Exercises - Abs Workouts

0
Abs Workout

Abs Workout

4.8
Six Pack in 7 Days

Six Pack in 7 Days

4.8
Abs Workout - Burn Belly Fat

Abs Workout - Burn Belly Fat

4.8
Daily Ab Workout - Abs Trainer

Daily Ab Workout - Abs Trainer

4.6
30 Day Ab Challenge

30 Day Ab Challenge

0
ABS Workout - Six Pack Fitness

ABS Workout - Six Pack Fitness

4.6
Perfect abs workout－Flat belly

Perfect abs workout－Flat belly

4.6
Lose Weight App for Women

Lose Weight App for Women

4.9