Clearspace APK 0.2.9 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 18 Wrz 2024

Informacje o aplikacji

Spraw, aby Twój telefon był mniej uzależniający

Nazwa aplikacji: Clearspace

Identyfikator aplikacji: com.clearspace.app

Ocena: 3.3 / 87+

Autor: clearspace technologies, inc.

Rozmiar aplikacji: 10.81 MB

Szczegółowy opis

Kontrolowanie czasu na ekranie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego, skupienia, wydajności i relacji. Media społecznościowe i inne uzależniające aplikacje mogą łatwo odwrócić uwagę od twoich celów.
ClearSpace pomaga kontrolować czas ekranu, zapewniając narzędzia do walki z uzależnieniem od telefonu, czyniąc telefon mniej uzależniającym. Clearspace blokuje rozproszenie uwagi podczas zatrzymywania narzędzi. Pożegnaj się z impulsem otwiera się i przewijanie zagłady w mediach społecznościowych.
Nie musisz rzucić zimnego indyka ani kupować głupiego telefonu, aby przewijać kontrolę. Zamiast nowego urządzenia ClearSpace daje swobodę podejmowania trzeźwych decyzji dotyczących użytkowania, umożliwiając kontrolowanie czasu na ekranie.
Uwaga jest cennym zasobem, chroń go za pomocą ClearSpace Cechy:
- Blokuj i ogranicz aplikacje: Zablokuj wszelkie aplikacje, które można znaleźć w rozpraszaniu i ogranicz czas ekranu.
- Doomscrolling w mediach społecznościowych: Limity czasowe aplikacji umożliwiają zarządzanie sesjami zapewnia, że nie przewijasz zbyt długo.
- Zarządzanie fokusem: Ustaw harmonogramy, kiedy korzystać z aplikacji
- Zmiana nawyków: dopamina jest mniej potężna, gdy zatrzymujesz się przed otwarciem aplikacji, która ostatecznie tworzy cnotliwą pętlę nawyku, aby uczynić nawyki bardziej atomowe.
- Wyzwania dotyczące czasu na ekranie: Utrucz swoją uwagę, angażując się w wyzwania, które wzmacniają twoją zdolność do skupienia się.
- Minimalistyczny projekt: Aplikacja jest prosta. Nie chcemy oderwać twojej uwagi, zamiast tego oddamy ci ją.
- Odpowiedzialność na ekranie czasu: Niech zaufani partnerzy odpowiedzialności pomogą Ci trzymać się swoich celów.
- Raportowanie czasu na ekranie: Smuty i budżety zapewniają lepsze spojrzenie na dane dotyczące czasu na ekranie w sposób, który pomaga ci się poprawić.
- Digital Wellbeing: Wyrównaj swoje intencje do korzystania z telefonu. Dostosowanie może być pomocne w podróżach zdrowotnych walczących z lękiem i ADHD.
Blokowanie aplikacji pomaga kontrolować kliknięcia impulsowe. Użytkownicy uważają, że ClearSpace pomaga im:
- Zmniejsz impuls mediów społecznościowych otwiera się
- Skoncentruj się na głębokiej pracy i angażuj się w działania stanowe
Dokładanie mediów społecznościowych jest przyczyną nadmiernego czasu na ekranie wielu osób, a użytkownicy ClearSpace zgłaszają, że:
- Uzależnienie od telefonu ustępuje
- Pragnienie dopaminy do aplikacji jest mniej potężne
Cyfrowy minimalizm to nowa fala zdrowia, którą ClearSpace umożliwia użytkownikom:
- Ograniczanie aplikacji w dostosowaniu się do twojego intencji
- Praktyki uważności zachęcają do bardziej zrównoważonego podejścia do użytkowania telefonu
Cyfrowe samopoczucie jest dużym i rosnącym rozważaniem w przestrzeni zdrowotnej i odnowy biologicznej. Użytkownicy ClearSpace uznali za pomocne w radzeniu sobie:
- Lęk
- ADHD
- Depresja
- Socialation
Badania pokazują, że negatywne nawyki są trudne do zmiany poprzez samą siłę woli, ale że małe, powtarzające się szturmowe szturmowe są skuteczne w przekształcaniu domyślnych wzorców zachowania.
Wprowadź Clearspace.
Pomysł jest prosty:
- Wybierz aplikację, której chcesz użyć mniej
- Po kliknięciu wybranej aplikacji zdecyduj - kontynuuj głęboki oddech lub zrezygnuj?
- Z czasem zauważysz, że kontrolujesz użytkowanie
Kontrolowanie czasu na ekranie jest niezbędne do cyfrowego samopoczucia, swobody od uzależnienia od telefonu i utrzymywania koncentracji. ClearSpace upoważnia użytkownikom limity aplikacji, kontrolę czasu i bloker aplikacji do zwalczania rozproszenia mediów społecznościowych. Dostosowując intencje z wykorzystaniem, Clearspace sprzyja zdrowsze nawyki i uważne podejście do technologii. Jego minimalistyczny projekt nie zapewnia uwagi, nie przekierowuje się, umożliwiając użytkownikom odzyskanie czasu i uwolnienie się od uchwytów nadmiernego czasu na ekranie. Dzięki takim funkcjom, jak raportowanie czasu na ekranie, partnerów odpowiedzialności i wyzwania, ClearSpace oferuje narzędzia potrzebne do przekształcenia domyślnych wzorców zachowania i zmniejszenia potężnego zatrzymania pragnienia aplikacji napędzanych dopaminą. Przyjmij Clearspace jako sojusznika w podróży w kierunku zrównoważonego cyfrowego stylu życia. Clearspace to program dietetyczny do konsumpcji cyfrowej. Przypomnienie o oddychaniu przed podjęciem decyzji

Pobierz APK

Zrzut ekranu aplikacji

4.9

Dropbox: Secure Cloud Storage

4.4