Resistance bands workout APK 2.0 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 11 Mar 2021

Informacje o aplikacji

Trening zespołów oporu

Nazwa aplikacji: Resistance bands workout

Identyfikator aplikacji: com.andromo.dev518100.app1004577

Ocena: 0.0 / 0+

Autor: AB devops

Rozmiar aplikacji: 7.44 MB

Szczegółowy opis

Trening zespołów oporu

Pasmo oporowe, powszechnie określane jako pasmo ćwiczeń lub sznur oporowy, elastyczne pasma treningowe, zwane również rurkami oporowymi lub pasmami ćwiczeń, jest skutecznym narzędziem w rutynie treningu siłowego. Oferują doskonałą alternatywę dla bezpłatnych ciężarów i tradycyjnych maszyn treningowych, zapewniając doskonałą opcję dla Twojej domowej siłowni i potrzeb podróży. Zespoły oporu mogą pomóc Ci osiągnąć dowolną liczbę ćwiczeń treningowych, po prostu zmieniając pozycję ciała, aby zmienić napięcie mięśni. To czyni je idealnymi do każdego rodzaju rutynowych treningów siłowych, w tym programów ćwiczeń domowych, takich jak P90X. Zespoły zajmują niewiele miejsca, są łatwe w transporcie i mogą być używane przez wszystkich, od początkujących po ekspertów fitness.

Oprócz pomocy w utracie tłuszczu, utrzymaniu stonowania i budowaniu mięśni, mogą również pomóc w ćwiczeniach rehabilitacyjnych i są powszechnie zalecane przez lekarzy i fizjoterapeutów. Jeśli jesteś gotowy, aby uzyskać swoją kondycję, odpowiednie opaski oporu mogą doprowadzić cię do miejsca, w którym chcesz być w mgnieniu oka. Po poprawie wytrzymałości możesz po prostu przejść do jednego z wyższych pasm oporności, aby zwiększyć opór

Pobierz APK