Breathe by moka.care APK 1.0.7 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 21 Sie 2024

Informacje o aplikacji

Odkryj Breathe, narzędzie koherencji serca opracowane przez moka.care.

Nazwa aplikacji: Breathe by moka.care

Identyfikator aplikacji: breathe.moka.care.app

Ocena: 0.0 / 0+

Autor: mokatech-o

Rozmiar aplikacji: 25.02 MB

Szczegółowy opis

Dowiedz się, jak radzić sobie z objawami stresu, niepokoju lub problemów ze snem za pomocą Breathe, narzędzia koherencji serca opracowanego przez moka.care.

Koherencja serca w 2 słowach

Ta technika wyrównuje oddech z biciem serca, aby osiągnąć głęboki relaks.
Ważną rzeczą jest zrównanie czasu wdechu z czasem wydechu. Oddychaj pomaga ci to robić przez 2, 5 lub 7 minut, ty decydujesz.

Niekończące się korzyści

Uspokajające działanie koherencji serca zostało naukowo udowodnione.
Regularnie ćwicząc zmniejszasz intensywność stresu i niepokoju, poprawiasz koncentrację, pamięć i sen.
Źle by było, gdybyśmy się go pozbawili!

Pobierz APK