MIDFIT APK 5.13.0 - Darmowe pobieranie
Ostatnia aktualizacja: 12 Kwi 2024
Informacje o aplikacji
Rejestruj swoje treningi MIDFIT!
Nazwa aplikacji: MIDFIT
Identyfikator aplikacji: app.midfit.train.own
Ocena: 0.0 / 0+
Autor: exercise.com
Rozmiar aplikacji: 17.96 MB
Szczegółowy opis
Złam kod i dowiedz się, co jest potrzebne, aby uzyskać formę w średnim wieku!Aplikacja MIDFIT to odskocznia do następnego poziomu drugiej połowy. W aplikacji uzyskasz dostęp do strategicznych programów treningowych, popartych badaniami naukowymi i zaprojektowanych specjalnie dla kobiet po 40. roku życia, dzięki czemu możesz porzucić domysły i rozpocząć trening w sposób, który działa na Twoje ciało!
Wybieraj spośród treningów na siłowni, w domu i w podróży, zapisuj swoje serie, powtórzenia i wagę podczas każdej sesji treningowej i rozwijaj się w społeczności aktywnych kobiet o podobnych poglądach. Dowiedz się, dlaczego kryje się opór przed utratą wagi i inne negatywne skutki uboczne, które pojawiają się po 40. roku życia, jakie konkretne zmiany należy wprowadzić w swoim programie ćwiczeń, aby skutecznie reagować na te zmiany, i jak wdrożyć jasny plan, który upraszcza to, co stało się przytłaczające i skomplikowane .
Funkcje aplikacji MIDFIT:
- Pełny dostęp do wielu programów szkoleniowych od początkującego do zaawansowanego
- Wybieraj spośród ćwiczeń na siłowni, w domu i w podróży
- Programowanie okresowe, które pomaga w postępach, jednocześnie zapobiegając plateau
- Dostosuj swój własny harmonogram treningów, dzieląc treningi na 3 lub 4 dni
- Elastyczność do wyboru sesji 30-minutowych, 45-minutowych lub 1-godzinnych
- Filmy demonstracyjne i szczegółowe instrukcje dla każdego ćwiczenia
- Rejestruj swoje serie, powtórzenia i wagę w aplikacji, aby śledzić swoje postępy
- Dostęp do społeczności MIDFIT w celu uzyskania wsparcia, inspiracji i edukacji
Zrzut ekranu aplikacji
×
❮
❯
Podobne
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Mindbody: Fitness, Salon & Spa
4.8
Centr: Personal Training App
3.8
Fitbit
3.8
Google Fit: Activity Tracking
4
Amtrak
4.2
MyFitnessPal: Calorie Counter
4
BetterMe: Health Coaching
4.4
Home Workout - No Equipment
4.9
MTA TrainTime
4.7
Strava: Run, Bike, Hike
4.5
Fit! - the fitness app
4
Transit • Subway & Bus Times
4.5
Healthi: Weight Loss, Diet App
4
NJ TRANSIT Mobile App
4
MyChart
4.6
Subway Surfers
4.6
Fitness Band - Fitness Tracker
3.7
Gymshark Training: Fitness App
4.7
Garmin Connect™
4.6