Medicine ball workout : weight ball exercise APK 1.0.7 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 14 Jul 2020

App-info

Fitness -app om fit te blijven Bouw spier thuis met medicijnbal en gewichtsbal

App-naam: Medicine ball workout : weight ball exercise

Applicatie-ID: gymfitness.medicineballexercices.medballworkout

Beoordeling: 2.4 / 42+

Auteur: Gym Fitness Technology

App-grootte: 57.57 MB

Gedetailleerde beschrijving

Medicine Ball Torkout is een personal trainer die uw trainingen en uw fysieke evolutie zal begeleiden.
Med Ball voor trainingen Oefeningsbalanstraining
In slechts een paar minuten per dag whit wight ball training, kun je spieren bouwen, afvallen en thuis of in de sportschool fit blijven.
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitness- en bodybuilding -trainer.
Elke oefening Whit Ball Crossfit heeft zijn respectieve uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.

Whit Med Ball -training voor mannen en vrouwen, bouw spieren en toon thuis je lichaam!

Blijf bij onze thuistrainingen en u zult in slechts een paar korte weken een verandering in uw lichaam opmerken.

Wilt u spieren bouwen en fit blijven WHIT MEDISCHE BALLEN OEFENINGEN?

🥇 Functies Medicine Ball -oefeningen
* Trainingsroutines voor mannen thuis zonder apparatuur en medicijnbal
* Opwarm- en stretchroutines
* Noteer training vooruitgang automatisch
* Pas uw trainingsherinneringen aan
* Gedetailleerde video- en animatiegidsen
* Afvallen met een personal trainer
* Bereken uw macro -voedingsstoffen voor gewichtsverlies
* Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens in
* Voerplannen om het lichaam te versterken
* 💪 Maak je eigen trainingsroutine, maak je gepersonaliseerde training 7 dagen per week.
* 🍎 Voedselplannen (diëten)

🥇 Med Ball Training for Men and Women - Medicine Ball Training
Training per spiergroep (Fitness App heeft oefeningen voor buik, borst, benen, schouders, biceps en oefeningen voor het hele lichaam)
Spiertraining
Volledige lichaamstraining
Bovenlichaam
Onderlichaam
Korte routines
Slaat brandwonden vet
Buikvet verliezen in 30 dagen
Spierwinst in 30 dagen
Sportuitdaging 30 dagen
Buik 6 pack in 30 dagen

🥇 Resistance Band Workout -app - Toepassingstrainingstoepassing
Het is niet alleen een toepassing van spieropbouw, maar ook een krachttrainingstoepassing. Als u nog steeds op zoek bent naar bodybuilding -oefeningen, bodybuilding -toepassingen of krachttraining, is deze bodybuilding -toepassing de beste die u kunt vinden bij bodybuilding -toepassingen.

Meerdere oefeningen Geen apparatuur en Whit Med Ball
Push-ups, squats, buikspieren, planken, crunches, squats aan de muur, sprongen, hobbels, triceps sprongen, lunges, meer dan 200 oefeningen zonder apparatuur en met medicijnbal.

Oefen fitnessbal voor vrouwen en mannen thuis
Neem een paar minuten per dag om een betere lichaamsvorm te krijgen met oefeningen thuis. U hebt geen apparatuur nodig, gebruik gewoon uw lichaamsgewicht om thuis oefeningen te doen.

🥇 Opwarmen en afkoelen
- Pre-workout opwarmen
- Post-workout afkoelen
- Ochtendverwarming
- Slaperige tijd strekken
- Voorloop warming-up
- Post-run cool down

🥇 Verlichting van spierpijn
- Lagere rugpijnverlichting
- Kniepijnverlichting
- nek en schouder strekken
- benen pijnverlichting

Medicine Ball Training and Medicine Ball -oefeningen
Fitness Ball -trainingen
Koop de Pro -versie zonder publiciteit en met veel meer inhoud.
Controleer andere apps met verschillende fitnesshulpmiddelen (zoals TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Barbell of Dumbbells)

Downloaden APK