Posture Correction - Text Neck APK 4.2 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 29 Jun 2023

App-info

Begin vandaag nog met het verbeteren van je hoofdhouding! Betere houding van je rug en nek!

App-naam: Posture Correction - Text Neck

Applicatie-ID: forward.head.posture.text.neck

Beoordeling: 4.6 / 2.65 Duizend+

Auteur: Posture Correction Professionals - AppsGO

App-grootte: 110.16 MB

Gedetailleerde beschrijving

Onmiddellijke verlichting van nek- en rugpijn. Corrigeer je houding met eenvoudige oefeningen en rekoefeningen. ️

Gemaakt door professionals op het gebied van houdingscorrectie

👉Een juiste houding is belangrijk voor uw algehele gezondheid en welzijn. Je lichaam kan alleen optimaal functioneren als je een goede hoofdhouding en een algehele goede houding hebt. Rekken en flexibiliteit zijn van vitaal belang voor uw welzijn en ze kunnen enorm helpen bij uw nek- en rugpijn. ️

👉Een juiste hoofdhouding vermindert nekpijn. Onze app is geweldig als behandeling van nekpijn met specifieke oefeningen en rekoefeningen om houding te verbeteren. ✔️

👉Wil je een perfecte houding hebben? Wat als we je vertellen dat je het kunt hebben? Met eenvoudige oefeningen en rekoefeningen en zonder apparatuur! Text Neck App zal je begeleiden! 👍 Download het nu en begin vandaag nog met het verbeteren van je houding! ️

👉De belangrijkste oorzaken hiervan zijn langdurig computergebruik - technek, studeren terwijl je je hoofd naar voren houdt, lang neerkijken op de smartphone - smsnek of iets anders houdingen waarbij je hoofd naar voren leunt of naar beneden buigt.

Bewust zijn van het probleem is de eerste stap bij het oplossen van een slechte houding. Wij helpen u bepalen wat het probleem is en hoe u het kunt oplossen. Nekstrekken en oefeningen helpen u de controle over uw nekpositie en de juiste houding in het algemeen terug te krijgen.

👉U kunt kiezen tussen vrouwelijke en mannelijke trainer om u te begeleiden in onze applicatie. Een slechte nekhouding is een van de belangrijkste oorzaken van schouderspanning, rugpijn en nekpijn. ️

👉Houdingsanalyse - Controleer uw houding met onze vragenlijst en test. Volg je voortgang!

👉Houdingsherinnering - Met onze slimme meldingen kunt u aangepaste herinneringen instellen! Uw hoofdpositie moet uw prioriteit zijn, een gezonde rug is bepalend voor uw algehele gezondheid.

👉We zullen u laten zien Hoe u de voorwaartse hoofdhouding - "Text Neck" kunt repareren met wetenschappelijk bewezen methoden. Onze aangepaste oefeningen met begeleide training zijn de perfecte manier om u te helpen houding te verbeteren. Alle oefeningen zijn gemakkelijk en veilig uit te voeren en je hebt maar 5-8 minuten van je tijd nodig. Trainingsprogramma's zijn gebaseerd op dynamische en statische oefeningen en strekken voor de rug en nek om een goede en gezonde houding te ontwikkelen. ️

👉Bovenlichaamsrekken speciaal ontworpen als flexibiliteitstraining.

👉Het versterken van de rugspieren helpt zowel bij lordose als bij kyfose. Uw rugpijnverlichting zou uw prioriteit moeten zijn, begin vandaag nog met het gebruik van onze app! ️

👉Corrigerende oefeningen gecombineerd met rekoefeningen helpen bij het omkeren van de voorwaartse houding van het hoofd, nekpijn en rugpijn. ️

👉Het grootste probleem met Forward Head Posture is dat wanneer je hoofd naar voren wordt getrokken, de extra druk op je nek, schouders en rug dramatisch stijgt, wat ernstige weefselbeschadiging tot gevolg heeft. Voor elke centimeter wordt je hoofd vanuit zijn natuurlijke positie naar voren geduwd, het voegt nog eens 10-12 lbs aan stress toe aan je nek, schouder, rug en uiteindelijk ruggengraat. ️

Voorwaartse hoofdhouding Symptomen:

❌ Rugpijn
❌ Nekpijn
❌Chronische nekpijn
❌ Beperkte ademhaling
❌Hoofdpijn en migraine
❌ Slapeloosheid
Chronische vermoeidheid
❌ Stemmingswisselingen
❌ Gevoelloosheid en tintelingen in de armen, handen en vingers
❌ Gebochelde
❌ Een beknelde zenuw in de nek
❌ Slechte schouderhouding.

Wij kunnen u helpen

👉Nekspierpijnverlichting - De spieren in de rug en nek zijn verantwoordelijk voor de spanning die vaak leidt tot een pijnlijke, stijve nek. Onze rekoefeningen aan het einde van het trainingsprogramma zullen de pijn verlichten. Nekkrampen kunnen optreden door een slechte nekhouding, de spasmen kunnen zelfs hoofdpijn veroorzaken.

👉Deze applicatie is gemaakt op basis van jaren wetenschappelijk onderzoek in geneeskunde en fysiologie. Nektrainingen gericht op het verbeteren van uw hoofdpositie en pijnverlichting.

👉Ons trainingsprogramma is optimaal voor uw gezondheid en voor uw Forward Head Posture Correction, begin er zo snel mogelijk mee en geniet van alle voordelen die een goede houding biedt. ✔️

Downloaden APK