Women Fitness: Home Workouts APK 1.2 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 10 Aug 2024

App-info

Bereik fitnessdoelen met onze vrouwelijke specifieke trainingen, voeding en meer!

App-naam: Women Fitness: Home Workouts

Applicatie-ID: com.vs.workout.exercise.homeworkout

Beoordeling: 0.0 / 0+

Auteur: Visco Studio

App-grootte: 5.98 MB

Gedetailleerde beschrijving

"Women Fitness: Home Workouts" Een app die is ontworpen om uitsluitend te bedienen op vrouwen die op zoek zijn naar een gezondere, fittere levensstijl. Onze app combineert verschillende elementen van fitness, zoals krachttraining, pilates en mindfulness om een holistische benadering van gezondheid en welzijn te bieden.

🏋️‍♀️ Woningtrainingen en lichaamsfocus:
We begrijpen het drukke schema van moderne vrouwen. Onze app biedt oefeningen op korte duur, variërend van 5-10 minuten, waardoor het gemakkelijk om altijd, overal fit te blijven. Van gerichte spiergroepen trainingen zoals ABS, benen, armen en kont tot workouts voor het hele lichaam, onze routines zijn ontworpen om tegemoet te komen aan al uw fitnessbehoeften zonder de noodzaak van apparatuur.

💪 Kracht en cardiovasculaire oefeningen:
Of u nu een beginner of een pro bent, onze app biedt verschillende moeilijkheidsgraad in krachttraining en cardiovasculaire oefeningen. Deze trainingen zijn wetenschappelijk ontworpen om vetverbranding te maximaliseren en tegelijkertijd de algehele fitness te verbeteren.

👟 Plyometrics en functionele fitness:
Spring in Plyometrics voor intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) en omarm functionele fitness om uw lichaam voor te bereiden op dagelijkse activiteiten, het verbeteren van uithoudingsvermogen en mobiliteit.

🍏 Nutrition- en dieetplannen:
Vul uw trainingen aan met onze expert-vervaardigde dieetplannen en voeding. Synchroniseer uw maaltijdplannen met uw fitnessdoelen voor optimale resultaten.

📊 Voortgang bijhouden en doelen beslissen
Controleer uw reis met onze voortgangsvolgfuncties. Blijf gemotiveerd en op weg naar uw handmatige doelpunt.

🔥 Vetverbranding en kernversterking:
Richt op buikvet en versterk je kern met onze gespecialiseerde trainingen. Van HIIT -trainingen tot kernversterkingsoefeningen, we hebben het allemaal.

🏃‍♀️ Intervaltraining en uithoudingsgebouw:
Verbeter uw uithoudingsvermogen met intervaltrainingsroutines en stimuleer de energieniveaus.

📲 App -functies:
- Fitnessplannen op maat van de gezondheids- en fitnessbehoeften van vrouwen.
- Geanimeerde oefening demonstraties en spraakbegeleiding voor perfecte vorm.
- Offline toegankelijkheid om u overal op het goede spoor te houden.
- Dagelijkse activiteiten voor activiteiten om uw algehele fitness in de gaten te houden.

🔒 Privacy en aanpassing:
Houd uw gegevens privé en veilig. Met onze app blijft uw persoonlijke fitnessreis precies dat - persoonlijk.

Doe mee met "Women Fitness: Home Workouts" en begin aan een reis naar een gezondere, gelukkiger jij. Met uitgebreide trainingen zijn we hier om uw fitnessdoelen bij elke stap van de weg te ondersteunen.

Download nu en begin uw reis naar fitness met vrouwenfitness: thuisworkouts - waar de gezondheid en fitness van vrouwen onze prioriteit is!

Downloaden APK

App-screenshot

Home Workout - No Equipment

4.1

FitOn Workouts & Fitness Plans

4.6