doze: goodnight mind for teens APK 1.0.67 - Gratis download
Laatst bijgewerkt: 24 Aug 2023
App-info
Jongeren helpen aan een betere nachtrust.
App-naam: doze: goodnight mind for teens
Applicatie-ID: com.tochtech.dozeapp
Beoordeling: 0.0 / 0+
Auteur: Tochtech
App-grootte: 74.53 MB
Gedetailleerde beschrijving
Speciaal ontworpen en ontwikkeld voor jonge volwassenen! doze is een gratis slaap-zelfcoaching-app die tot doel heeft u te ondersteunen bij het bereiken van een betere nachtrust. Het stelt u in staat uw slaappatroon beter te begrijpen en wijzigingen aan te brengen voor verbeteringen. Doze is gebaseerd op een onderzoeksproject geleid door slaapwetenschappers en gefinancierd door de Canadian Institutes of Health Research. Deze op onderzoek gebaseerde en gevalideerde app is samen met jonge volwassenen ontworpen en afgestemd op individuele slaapproblemen.Hoe werkt het:
- Vul twee weken lang een slaapdagboek in, zodat je je slaapgewoonten leert kennen
- We geven je feedback over hoe je je slaap kunt verbeteren en je kunt een plan maken om beter te slapen
-Probeer je slaapplan uit en kijk hoe je slaap is verbeterd na twee weken!
De Doze-app is volledig gratis, probeer het vandaag nog en neem de leiding over het beheer van uw slaapgezondheid!
App-screenshot
×
❮
❯
Vergelijkbaar
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
BetterSleep: Sleep tracker
4.4
Headspace: Mindful Meditation
4.5
Finch: Self Care Pet
4.9
Sleep Tracker - Sleep Recorder
4.8
Insight Timer - Meditation App
4.8
Relax & Sleep Well Hypnosis
4.7
Goodnight Dating - Voice Chat
4.1
Vent - Express yourself freely
3.2
Sleep Sounds - relaxing sounds
4.9
Balance: Meditation & Sleep
4.7
Gaia: Streaming Consciousness
4.7
Feelsy: Stress Anxiety Relief
4.2
Sleep Monitor: Sleep Tracker
4.3
Smiling Mind: Meditation App
4.8
Loóna: Bedtime Calm & Sleep
4.3
Blessed goodnight prayer
4.6
Sleep Sounds - Relax Music
4.8
Skylight: Spiritual Self-Care
4.7
Sleepwave : Smart Alarm Clock
4.2