Pensive Journal - Mood Diary APK 2.1.3 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 19 Apr 2023

App-info

Persoonlijk mindfulness-dagboek. Affirmaties, dankbaarheidsdagboek & geleide meditatie.

App-naam: Pensive Journal - Mood Diary

Applicatie-ID: com.orange.personal_dairy

Beoordeling: 4.5 / 42+

Auteur: Kryya

App-grootte: 34.77 MB

Gedetailleerde beschrijving

Een prachtig dagboek om je mindfulnessreis mee te beginnen. Houd de stemming en activiteit dagelijks bij of ga de diepte in met affirmaties, een gedetailleerd fotodagboek, een dankbaarheidsdagboek en geleide meditatie.

🌞 OVER PEINZIG

✅ Begin je dag

Denk na over je stemming en kies een affirmatie of intentie voordat je aan je dag begint. Manifesteer je dag zoals jij dat wilt.

✅ Dagelijks dagboek

Houd bij wat je dagelijks doet. Voeg je stemming, activiteiten, foto's toe en schrijf over je dag voor een meer gedetailleerde journaalpost. Schrijf een dagboek in fragmenten om de druk weg te nemen bij het schrijven van een groot dagboek aan het eind van de dag.

✅ Eindig je dag

Als je klaar bent met de dag, voeg dan een dankbaarheidsdagboek toe of doe een geleide meditatie. Doe regelmatig wat mentale huishouding.

🌟 PEINZENDE KENMERKEN

👉 Stemming volgen
👉 Leuke emoji-stickers voor elk item
👉 Dagelijkse affirmaties
👉 Activiteit volgen
👉 Journaal schrijven
👉 Fotodagboek
👉 Schrijfaanwijzingen
👉 Dankbaarheidsdagboek
👉 Geleide meditatie voor mindfulness
👉 Unieke thema's met kleurenschema
👉 Privédagboek met authenticatieslot
👉 Maak een back-up van het dagboek naar Google Drive

🤔 HOE PENSIVE TE GEBRUIKEN

Met Peinzende kun je je humeur op 10 beoordelen. Gebruik het als een stemmingstracker gedurende de dag.

Om dieper in te gaan: Begin je dag met een affirmatie. Dit stelt u in staat om de richting te kiezen die u wilt dat uw dag gaat.

Houd dagelijks uw stemming en activiteiten bij. Journal in kleine fragmenten of maak ze uitgebreid. Voeg je stemming toe, schrijf een bericht, registreer je activiteiten en voeg foto's toe aan elke journaalpost.

Dit maakt het perfecte dankbaarheidsdagboek. Terugkijkend door je dagboekaantekeningen kun je herinneringen ophalen.

Houd een dagboek bij in kleine stukjes om op de hoogte te blijven van hoe u uw tijd dagelijks gebruikt en hoe u zich daarbij voelt. Een goede mindfulness-oefening om meer aandacht in je leven te brengen.

Sluit je dag af met een beetje mindfulness. Schrijf over dingen waar je dankbaar voor was en wat je kunt verbeteren. Doe geleide meditatie om je dag af te sluiten zodat je de volgende dag fris kunt beginnen!

Met deze eenvoudige mindfulness-tools kun je de leiding nemen over je leven en hoe je het ervaart door dagelijks wat meer aandacht te besteden aan hoe je je voelt. Een hulpmiddel om u naar uw welzijn te brengen.

🔒 PENSIVE IS PRIVÉ

Dit is een privé-mindfulness-mooddagboek. Alle gegevens worden op je telefoon opgeslagen. Wij hebben geen toegang tot uw gegevens. Als u een back-up maakt, wordt deze samen met uw account opgeslagen in Google Drive.

Gebruik Pensive vrijelijk. Uw gegevens zijn alleen voor u toegankelijk.

Downloaden APK