NutrInform APK 1.0.8

NutrInform

14 feb 2024

/ 0+

Ministero dello sviluppo economico

Hoeveel calorieën en voedingsstoffen eet je per dag? NutrInform Battery vertelt het je!

Downloaden APK - Nieuwste Versie

Gedetailleerde Beschrijving

Om een ​​gezond voedingspatroon te volgen is het noodzakelijk om gevarieerd en uitgebalanceerd te eten, met een correcte inname van alle voedingsgroepen, elk in de juiste hoeveelheden. De nationale richtlijnen voor een gezonde en correcte voeding suggereren de juiste porties voor elk type voedsel, volgens de principes van het mediterrane dieet. Om u te helpen elke dag een gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet te volgen, biedt deze app u twee hulpmiddelen.

De eerste is het NutrInform Battery-label van elk voedsel. Dit label geeft de voedingswaarde-informatie van elk voedingsmiddel op een duidelijke en transparante manier weer, waarbij ook de door voedingsdeskundigen voorgestelde portie wordt aangegeven. Fotografeer gewoon de EAN-code op de achterkant van elk verpakt voedsel om alle voedingsinformatie (calorieën, zout, suikers en vetten) op het scherm van uw smartphone te hebben. De NutrInform-batterij informeert u over de impact van de portie van elk product op de dagelijkse voeding. En juist omdat het voor een goede voeding essentieel is om elk voedsel in de juiste porties te consumeren, informeert NutrInform Battery u ook over de portie die moet worden geconsumeerd, afhankelijk van het soort voedsel. We raden je daarom aan om de voorgestelde porties te volgen: dit is het geheim om elke dag een gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet te volgen! Het is natuurlijk mogelijk om de hoeveelheid te wijzigen voor het geval u een grotere of kleinere hoeveelheid verbruikt dan aangegeven, en u zult zien hoe het NutrInform-batterijlabel u in realtime de informatie met betrekking tot de geselecteerde hoeveelheid zal geven, om hulp te krijgen bewust te zijn van de calorieën en de daadwerkelijk opgenomen voedingsstoffen. De voorgestelde portie is bedoeld om u te helpen de consumptie van voedingsmiddelen niet te overdrijven, maar om ze gedurende de dag correct in evenwicht te brengen. Maar hoe begrijp je het gecombineerde effect van de verschillende voedingsmiddelen die elke dag worden geconsumeerd?

Hier grijpt de tweede tool in: de batterijen van je dagelijkse voeding, aanwezig op de hoofdpagina van de app. Elke keer dat je een voedingsmiddel hebt geconsumeerd, worden de gegevens verzameld in de app en verzameld om de batterijen van je dagelijkse voeding bij te werken. Door de batterijen van de dagelijkse voeding te controleren, kunt u uw dieet variëren en excessen vermijden, dankzij de specifieke informatie over energie en voedingsstoffen om het verbruik onder controle te houden (zout, suikers en vetten), zoals voorgesteld door de Wereldgezondheidsorganisatie. Als de Daily Diet-batterij voor een voedingsstof bijna volledig is gevuld, weet u dat u de rest van de dag die voedingsstof niet meer zult consumeren en moet overstappen op andere soorten voedsel. Op voorwaarde natuurlijk dat de energiebatterij niet helemaal gevuld is! De voorgestelde waarden voor calorieën, zout, suikers en vetten vertegenwoordigen de referentieconsumptie voor een gemiddelde volwassene, die niet mag worden overschreden, voorgesteld door de EFSA (European Food Security Agency) en gerapporteerd in de Verordening (EU) nr. 1169/2011 over de verstrekking van voedselinformatie aan consumenten.

Om uw leven gemakkelijker te maken, presenteert de app naast de voedingsgegevens van alle verpakte producten die in Italië worden gedistribueerd, ook de voedingsgegevens van meer dan 300 recepten van gerechten die normaal in Italië worden geconsumeerd, zodat u de voedingsgegevens van alle producten niet hoeft in te voeren door hand ingrediënten gebruikt voor het recept.

De National Guidelines for a Healthy and Correct Nutrition, het resultaat van het werk van gekwalificeerde experts in de sector, rapporteren de porties van de belangrijkste voedselgroepen, gebaseerd op de Reference Intake Levels of Nutrients and Energy voor de Italiaanse bevolking (LARN), ontwikkeld door het bedrijf Italiaanse menselijke voeding (SINU).

Met dank aan GS1 Italy Servizi, IEO - European Institute of Oncology en de curatoren van de BDA - Food Database for Epidemiological Studies in Italy.

App Screenshots

Vergelijkbaar