myFND APK 2.1.0

myFND is een veilige en vriendelijke app die is ontworpen om u te helpen met uw symptomen van FND.

Bij myFND willen we iedereen met FND helpen hun symptomen te begrijpen, te leren hoe ze in de loop van de tijd veranderen en wat ze kunnen doen om ze te beheersen.

Hoewel we begrijpen dat symptomen van persoon tot persoon verschillen en dat iedereen in een ander stadium van behandeling zal zijn, weten we dat elke myFND-gebruiker één ding gemeen heeft: ze willen hun symptomen verminderen en hun kwaliteit van leven verbeteren. En daarvoor zijn we hier.

In het eerste gedeelte vindt u een paar pagina's die precies uitleggen wat FND betekent en wat behandeling kan inhouden.

Het gedeelte 'mijn inchecken' helpt je om je op elk symptoom afzonderlijk te concentreren en na te denken over hoe ze je fysiek, psychologisch en emotioneel kunnen beïnvloeden - wat echt belangrijk is.

In het gedeelte 'mijn strategieën' worden enkele eenvoudige technieken voor zelfbeheer beschreven die u kunnen helpen de ernst en frequentie van symptomen te beheersen. Deze technieken werken op verschillende manieren en maken gebruik van fysieke, psychologische en emotionele copingstrategieën - misschien zie je hier een patroon ontstaan!

In het gedeelte 'mijn verhaal' kunt u een stap terug doen en kijken of er een patroon is voor uw symptomen of dat iets specifieks ze beter of slechter maakt.

In 'mijn ondersteuning' vindt u links naar enkele andere bronnen met nuttige informatie en ondersteuning, evenals contactgegevens van ons team.