Personal Training Coach APK 9.6 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 30 Aug 2024

App-info

Fitnesstrainer & tracker voor krachttraining, spieropbouw en vetverlies

App-naam: Personal Training Coach

Applicatie-ID: com.maxworkoutcoach.workouttrainer.workouttrainer

Beoordeling: 4.3 / 1.4 Duizend+

Auteur: MaxTrainingTech

App-grootte: 22.21 MB

Gedetailleerde beschrijving

Uw persoonlijke coach voor het verkrijgen van kracht, spieropbouw en vetverbranding. Volg de beste en bekendste trainingsprogramma's om kracht te winnen, spieren op te bouwen en vet te verliezen. Deze app is als een kracht- en spieropbouwende coach in je zak. Het laat u weten welke oefeningen u op welke dag moet doen, hoeveel gewicht u moet tillen voor hoeveel sets en herhalingen en hoeveel u moet tillen.

Behalve dat u uw eigen training kunt maken, zijn de volgende trainingsroutines ingebouwd:
- StrongLifts 5x5
- GreySkull LP
- Trek aan duwpoten
- Wendler 5/3/1 inclusief Building the Monolith en vele andere variaties
- lvysaurs 4-4-8
- nSuns 531 LP
- Madcow 5x5 trainingsprogramma
- Texas-methode
- Ice Cream Fitness 5x5 Novice-programma
- GZCLP
- Metallicdpas PPL
- Reddit BWF aanbevolen routine
- r / Fitness Basis beginnersroutine

Binnenkort komen er nog veel meer.
Of begin zelfs een lege training en voeg direct oefeningen toe.

Gratis functies:
- Gratis download.
- Integreert veel trainingsprogramma's, waaronder StrongLifts, Starting Strength, GreySkull LP, Push pull legs, Wendler 531 en nog veel meer binnenkort.
- Registreert gewichten, sets en herhalingen.
- Bekijk je voortgang in grafieken.
- Weet welke oefeningen je moet doen met de bijbehorende gewichten, sets en herhalingen.
- Automatisch gewichtstoename voor elke training.
- Automatisch laden / herhalen bij een fout.
- Kg / Lb - altijd wisselen.
- Oefeningbeschrijvingen en voortgang.
- Mogelijkheid om een lege training te starten.
- Donker en licht thema.
- Progressieschema's, waaronder Double Progression.
- Herstellen van StrongLifts-app.

NIEUWE FUNCTIE: Record RPE (snelheid van waargenomen inspanning).

Premium eigenschappen:
- Maak je eigen trainingsroutine
- Warm-up sets.
- Maak je eigen warming-up routine
- Wijzig elk ingebouwd programma
- Back-up en herstel met behulp van cloud- / telefoongeheugen
- Bewerk / herorden oefeningen binnen een training
- reclamevrij

Toestemming
- Internet om crashrapporten te verzenden zodat we de app kunnen verbeteren.
- Vibrator wanneer de rusttijd voorbij is
- In-app aankopen om extra functies te ontgrendelen.

Ondersteuning
Als u suggesties heeft om deze app te verbeteren, horen we graag van u. Neem gewoon contact met ons op via het laatste tabblad.

Downloaden APK