Push & Pull Workout

Push & Pull Workout APK 1.0.7 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 31 Mrt 2021

App-info

Push / pull / benen training routine

App-naam: Push & Pull Workout

Applicatie-ID: com.joospapa.pushpullworkout

Beoordeling: 4.1 / 89+

Auteur: devup

App-grootte: 47.55 MB

Gedetailleerde beschrijving

Push / pull / benen training routine

# Duw
- Bench Press
- Zittende halter schouderpers
- helling dumbbell -pers
- Laterale verhoging
- triceps touw push-down
- Overhead triceps -extensie

# Trekken
- gebogen over rij
- lat trek naar beneden
- Barbell haalt zijn schouders op
- Face Pull
- Barbell Biceps Curl
- Dumbbell Hammer Curl

# Benen
- squat
- Roemeense deadlift
- Lichtpers
- Lichtkrullen
- Kalve verhogen
Downloaden APK

App-screenshot

Push & Pull Workout Push & Pull Workout Push & Pull Workout Push & Pull Workout Push & Pull Workout Push & Pull Workout

Vergelijkbaar