HeadCoach APK 1.2.2 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 20 Aug 2024

App-info

HeadCoach: ontketen atletisch meesterschap via EQ

App-naam: HeadCoach

Applicatie-ID: com.headcoachproject

Beoordeling: 0.0 / 0+

Auteur: HeadCoach

App-grootte: 69.93 MB

Gedetailleerde beschrijving

90% van de sportprestaties is emotioneel. Optimaliseer uw mindset om elke keer weer te presteren met Emotionele Intelligentie training.

Met behulp van een combinatie van emotionele-intelligentiestrategieën, het bijhouden van gewoonten en het bijhouden van welzijn, helpt HeadCoach u uw toestand te reguleren.

Emotionele intelligentiestrategieën
Onze strategieën zijn gebaseerd op de sport-, klinische en humanistische psychologie en zijn gebaseerd op echte wetenschap waarvan is bewezen dat ze werken in goed presterende omgevingen.

Op visualisatie en lichaamstaal gebaseerde strategieën helpen bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Strategieën voor zelfpraat en zelfreflectie helpen bij het opbouwen van zelfbeheersing. Cognitieve herkaderingstechnieken zullen helpen de manier te veranderen waarop u tegenslagen aanpakt, waardoor de vaardigheid van optimisme wordt vergroot.

Het consequent inzetten van deze strategieën helpt om de hersenen opnieuw te bedraden en u uit te rusten met de hulpmiddelen die nodig zijn om uw gedachten, emoties en gedrag vakkundig te beheren.

Gewoonten opbouwen en volgen
Ons gewoontenmodel bouwt voort op het behoeftenmodel van Maslow om intrinsiek zelfbewustzijn bij een persoon op te bouwen. Wij geven u de mogelijkheid om te zien hoe uw gewoonten uw algehele welzijn beïnvloeden.

U kunt kiezen uit micro-, fysiologische en hersengewoonten en bijhouden hoe het uitvoeren van bepaalde gewoonten uw dagelijkse welzijn beïnvloedt.

Dagelijks welzijnsjournaal
Ons welzijnsdagboek brengt alles samen, zodat u kunt zien hoe elke strategie en gewoonte uw algehele welzijn beïnvloedt.

Hiermee kunt u uw welzijn beschrijven en uitleggen, zodat u uw huidige toestand effectief kunt begrijpen. Dit kan u helpen uw toestand te reguleren door te kiezen welke strategieën en gewoonten u dagelijks wilt implementeren.

Inlichtingenrapporten
Bekijk de welzijnsscores van uw sporter en welke strategieën en gewoonten hij elke dag heeft gevolgd.

U kunt dieper graven om te zien wat van invloed kan zijn op het welzijn van uw atleten, zodat u effectieve gesprekken kunt beginnen om hen te coachen om te begrijpen hoe zij met hun welzijn kunnen omgaan.

Getuigenissen
"Ik gebruik HeadCoach voor mijn spelers en het is van onschatbare waarde. Een geweldige hulpbron die ik tijdens mijn carrière graag had willen hebben."
Conor Walsh, assistent-coach van het eerste elftal, London Toronto FC

Downloaden APK