Legend - Workout Tracker APK 1.0.20240918 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 19 Sep 2024

App-info

Analyse van krachttraining

App-naam: Legend - Workout Tracker

Applicatie-ID: com.gains.gains

Beoordeling: 0.0 / 0+

Auteur: Viszen

App-grootte: 31.68 MB

Gedetailleerde beschrijving

Gains: De workout-tracker voor degenen die serieus bezig zijn met krachttraining.

Gains is een gebruiksvriendelijke, esthetisch aantrekkelijke trainingstracker met de nadruk op gedetailleerde prestatieanalyses.

Simpel gezegd: registreer moeiteloos uw herhalingen en gewichtheffen, en Gains maakt gedetailleerde analyses en grafieken om uw prestaties te meten.

Minder nadenken, meer tillen!

TRAININGEN EN LOGBOEKJES
• Registreer trainingen, inclusief sets, herhalingen en gewichten, eenvoudig en snel.
• Minimaal tikken en typen om de benodigde nummers te loggen.
• Intelligent automatisch aanvullen van herhalingen en gewicht om tijd te besparen bij het registreren.
• Blader door oefeningen op basis van spiergroep, uitrusting en moeilijkheidsgraad.
• Houd in één oogopslag bij welke oefeningen u tijdens een training moet doen.
• Begeleid herhalingen en gewichtsprogressie met gedetailleerde analyses van prestaties uit het verleden terwijl u traint.
• Geef opwarmsets, dropsets en faalsets aan.
• Creëer en evolueer routines voor herhaalde groepen oefeningen.
• Sorteer oefeningen in de volgorde waarin u ze wilt voltooien.
• Bekijk visueel op welke spiergroepen u zich richt in de app.

PRESTATIEANALYSE
• Bekijk algemene prestatieanalyses, spiergroepanalyses en trainingsanalyses, waaronder:
• Winsten - Percentage verbetering.
• Totaal aantal sets voltooid.
• Totaal aantal voltooide herhalingen.
• Maximaal geheven gewicht.
• Totaal verplaatst gewicht.
• Herhalingen en gewichtstabellen.
• Spiergroep krijgt radardiagram.
• Totaal aantal voltooide trainingen.
• Heatmap-kalender met trainingen en status.
• Bekijk de winst per spiergroep via intuïtieve grafieken en analyses.
• Bekijk de winst per oefening via trainingsvergelijkingen en grafieken.
• Houd uw persoonlijke records bij voor oefeningen en spiergroepen.
• Meet de verbetering en consistentie tussen trainingen.

MAATWERK
• Ondersteunt metrische (kg) en imperiale (pound) gewichtseenheden.
• Ondersteunt mannelijke en vrouwelijke anatomiemodellen.
• Kies uw totale standaardaantal sets.
• Kies ervoor om sets altijd in te vullen met maximale herhalingen en maximaal gewicht.

NEEM CONTACT OP
• Heeft u ideeën of een probleem? E-mail ons: hello@gains-app.com
• Meer informatie over winsten: http://gains-app.com/

Downloaden APK