Juna - Pregnancy Workouts APK 1.11.0 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 13 Apr 2022

App-info

Prenatale en postpartum fitness

App-naam: Juna - Pregnancy Workouts

Applicatie-ID: co.juna.juna

Beoordeling: 4.0 / 115+

Auteur: Juna Media Llc

App-grootte: 61.24 MB

Gedetailleerde beschrijving

Welkom, mama's en aanstaande mama's! Blijf fit en gezond tijdens je poging om zwanger te worden, zwangerschap en postpartum ervaring met Juna.

Juna is gemaakt door Moms, voor moeders om begeleide expert fitness- en voedingstrainingsprogramma's te bieden voor conceptie, zwangerschap en momlife. Alles wat we doen is zorgvuldig vervaardigd om je te ondersteunen tijdens een van de mooiste - en uitdagende - tijden van je leven.

Bereid je lichaam voor op zwangerschap, geboorte en postpartum met een 12 weken proberen een zwangerschapsprogramma, trimester-specifieke prenatale trainingen en postpartum fitnessprogramma's te proberen. Krijg week-voor-week voedingsbegeleiding en recepten op basis van de ontwikkeling van uw baby om u te voeden en hun groei te voeden.

Hoe het werkt:

Meld u aan en vertel ons uw vervaldatum of de verjaardag van de baby. Dit helpt ons precies te bepalen waar je op je Momlife -reis bent en welke voeding en trainingen je voor je aanraden.

Wat is erbij inbegrepen?

- 12 weken proberen het programma te bedenken met trainingen, maaltijdplannen en voedingsbegeleiding,

- 200+ zwangerschapstrainingen ontworpen voor elk trimester.

- Arbeidvoorbereiding, mobiliteit en therapeutische trainingen

- Dagelijkse diafragmatische ademhalingsoefeningen

- Dagelijkse bekkenbodem en kegels tijdens de zwangerschap

- Bekkenbodem- en kernversterkingsoefeningen voor de gloednieuwe mama.

- Drie postpartum workoutprogramma's die zijn ontworpen om uw kracht geleidelijk en natuurlijk opnieuw op te bouwen.

- Voedingsbegeleiding op basis van de ontwikkeling van de baby met een aanbevolen voedingsstof elke week.

- Dagelijkse tips, recepten, advies voor zwangerschap

- Zwangerschap en postpartum artikelen

- Wekelijkse recepten om te integreren op basis van de ontwikkeling van de baby.

- Wekelijkse informatie over de ontwikkeling van uw baby.

- Wekelijkse insider -tips van de Juna -oprichter voor herkenbaar advies voor uw zwangerschap en momlife.

Het is gratis?

Juna is gratis te downloaden. Om de hierboven genoemde premium -functies te ervaren, moet u echter een betaalde abonnee van de app zijn. Probeer Juna gratis met onze exclusieve 7-daagse proef beschikbaar voor maandelijkse, driemaandelijkse en jaarlijkse abonnees.

"Eindelijk! Een app die niet is gevuld met dezelfde generieke info voor elk trimester, om nog maar te zwijgen over het feit dat het eigenlijk ook het vierde trimester aanpakt. Ik heb geleerd dat het in principe onmogelijk is om trainingsprogramma's te vinden specifiek voor zwangerschap, dus toen dit uitkwam, moest ik het proberen. De programma's zijn gemakkelijk te volgen en u hoeft zich geen zorgen te maken over het wijzigen van alles, omdat het specifiek is voor prego's, in tegenstelling tot elk ander trainingsabonnement dat ik heb. Ik waardeer de nuchtere stijl waarin de inhoud ook is geschreven. " - AK Protien

Vrijwaring:

De Juna -app neemt niet de plaats in van medisch advies.

Juna Media wijst elke verantwoordelijkheid af voor het misbruik en misbruik van de app of de inhoud ervan. Het gebruik van deze app vervangt het persoonlijke advies van een verloskundige of arts niet.

Alle informatie wordt alleen voor algemene informatieve doeleinden verstrekt. Als u zich zorgen maakt over uw gezondheid, raadpleeg dan een arts.

Als u ervoor kiest om een abonnement te kopen, wordt de betaling in rekening gebracht op uw iTunes -account en wordt uw account binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht. Juna -abonnement vernieuwt automatisch tenzij uitgeschakeld. Auto-verlenging kan op elk gewenst moment worden uitgeschakeld door na aankoop naar uw accountinstellingen te gaan. U kunt uw abonnement bijwerken in uw accountinstellingen of in het gedeelte met abonnementbeheer van de app -instellingen. Ga voor meer informatie naar onze algemene voorwaarden en privacybeleid.

Privacybeleid - http://juna.co/privacy-policy/

Term en voorwaarden - http://juna.co/terms-conditions/

Downloaden APK