My Journey - Minha Jornada APK 3.9.1 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 28 Sep 2024

App-info

Gepersonaliseerde therapeutische reizen!

App-naam: My Journey - Minha Jornada

Applicatie-ID: br.com.myjourney.paciente

Beoordeling: 0.0 / 0+

Auteur: My Journey Health

App-grootte: 46.55 MB

Gedetailleerde beschrijving

My Journey is een digitaal platform dat mensen met psychische stoornissen wil ondersteunen op hun gezondheidsreis.

Het biedt onder meer functies zoals symptoommonitoring, voortgangsregistratie, toegang tot informatie over de geestelijke gezondheidszorg en educatieve bronnen, verbinding met professionals in de gezondheidszorg en een ondersteuningsgemeenschap.

Het doel is om gemakkelijkere en gepersonaliseerde toegang tot geestelijke gezondheidszorg te bieden, waardoor het welzijn en de controle over de aandoening worden verbeterd.

Als u wordt begeleid door een professional, kunnen zij gepersonaliseerde therapeutische activiteiten creëren die aan uw behoeften en doelstellingen voldoen. In de tussentijd zijn er mogelijk basisactiviteiten beschikbaar om te beginnen met de interactie met de applicatie.

Aanbevolen voor angst, depressie, ADHD, bipolair, borderline, autisme, codependency en alcohol en andere drugs.

Belangrijkste kenmerken van de applicatie:

► Thuis
Bekijk motiverende berichten, lopende activiteiten en deel uw humeur.

► Angst-, depressie- en stresstest
Ontdek de stress-, depressie- en angstindicator van de afgelopen 7 dagen en deel deze met de professional die u begeleidt.

► Exclusieve inhoud
Bekijk e-books, video's, nieuws en andere inhoud om u te helpen op uw gezondheidsreis.

► Notities/dagboek
Het schrijven van een dagboek zal je zelfvertrouwen doen ontwaken. Het dagboek is vooral een manier om na te denken over je problemen en de grenzen die het leven je oplegt.

► Stemming en stemmingsgrafiek
Deel dagelijks uw humeur. Deze emotionele toestand bestaat uit de emoties die je in een bepaalde periode voelt en deze kunnen je routine, gedachten en acties beïnvloeden. Visualiseer uw stemmingswisselingen voor de week.

► Activiteiten
Therapeutische activiteiten zijn bedoeld om deel uit te maken van uw hersteltraject. Bekijk de geplande activiteiten voor de komende 7 dagen en plan hoe u deze gaat uitvoeren. Je kunt ook vragen om exclusieve activiteiten te creëren.

► S.O.S - Help-knop
Niemand overwint iets alleen, daarom heeft de applicatie een "Help-knop" die een bericht naar iemand stuurt wanneer hij of zij ondersteuning nodig heeft.

► Risicogebied
Creëer risicogebieden en ontvang een waarschuwing wanneer u zich binnen de perimeter bevindt. Een geweldige manier om alert te blijven.

► Motiverende quizzen
Het transtheoretische model verklaart de stadia van gedragsverandering die een persoon doormaakt totdat hij zich definitief van zijn verslaving of moeilijkheid bevrijdt. Doe tegen alcohol, andere drugs, roken en eetgewoonten.

► Chatten
Chat als iemand die met je meegaat, rechtstreeks via de app.

► Zoek naar wederzijdse hulpgroep
Zoek eenvoudigweg naar onderlinge hulpgroepen verspreid over Brazilië. NA, AA, AE, Pastoral da Sobriedade, Nar-Anon, Al-Anon onder anderen.

► AA-bijeenkomsten en dagelijkse NA-meditatie
Gepaard herstel heeft een grote therapeutische waarde. Woon gratis online en dagelijkse bijeenkomsten bij voor mensen die een probleem hebben met alcoholisme en lees dagelijkse meditaties van Narcotics Anonymous.

► Hersteltijd en geldwaarde bespaard
Laat de tijdteller in herstel en de geldwaarde besparen.

► Meldingen
Ontvang waarschuwingen over lopende activiteiten, herinneringen om stemming en dagboek in te voeren, positieve berichten en reflectievragen.

Downloaden APK