Abs Workout - 30-Day Six Pack APK 1.0.8 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 11 Mei 2024

App-info

Effectieve ABS -training binnen 30 dagen. Verdicht verliezen en thuis buikspieren bouwen - geen apparatuur

App-naam: Abs Workout - 30-Day Six Pack

Applicatie-ID: absworkout.abchallenge.waistworkout.fatburningworkout

Beoordeling: 4.6 / 9.2 Duizend+

Auteur: Simple Design Ltd.

App-grootte: 15.07 MB

Gedetailleerde beschrijving

ABS -workout, ontworpen door Professional Fitness Coach, is bewezen dat zowel mannen als vrouwen helpen beter in vorm te komen. 50+ gratis thuistrainingen, geen apparatuur nodig. Met slechts 5-10 minuten per dag zijn Six Pack ABS binnen uw bereik!

U kunt calorieën in de grafiek volgen. Het ondersteunt willekeurige trainingen en aanpasbare training om perfect te voldoen aan alle fitnessniveaus en behoeften.

2 moeilijkheidsgraad
√ Beginner - Als u nieuw bent bij ABS -trainingen. Deze modus activeert, versterkt en versterkt uiteindelijk uw buikspieren.
√ Geavanceerd - Als u ervaring hebt met het werken aan uw buikspieren, helpen gerichte trainingen u om een zespakket te bouwen.

Willekeurige training
√ Willekeurige training - Krijg elke keer nieuwe trainingen om uw training leuker te maken. Bewaar en voeg de training toe die u leuk vindt aan uw training.
√ Mijn training - kies trainingen op basis van uw voorkeuren; Maak uw eigen trainingsplannen.

30 dagen plan
Het duurt ongeveer 21 dagen om een gewoonte te ontwikkelen. Met korte en effectieve trainingsroutines maakt deze app om een onderdeel van uw dagelijkse schema. De intensiteit van de oefening neemt stap voor stap toe, zodat u zich er gemakkelijk aan kunt houden. Om optimale resultaten te bereiken, raden we u aan een gezond dieet te behouden.

Wetenschappelijke training
Het mixen van statische en dynamische trainingen helpt u uw dagelijkse training gemakkelijk te voltooien. Combineer ze met warming-ups en stretchoefeningen, u kunt verwondingen en spierpijn voorkomen.

Geen apparatuur, geen geluid
Er is geen apparatuur nodig en je hebt geen sportschool nodig; ABS -trainingen kunnen thuis of ergens altijd worden uitgevoerd. Bovendien zijn alle trainingen stil, dus het is de beste keuze voor degenen die in appartementen wonen.

Verbazingwekkende functies
√ Geschikt voor beginners en profs, mannen en vrouwen
√ 2 moeilijkheidsgraad, willekeurige trainingen, op maat gemaakte trainingsplannen
√ 30-daagse ABS-trainingsroutines voor fitness, platte buik en zes pack abs
√ Animaties, video's en gedetailleerde instructies begeleiden u door de oefening
√ Volg de verbrande calorieën en uw gewichtstrend in grafieken
√ Uw trainingsherinneringen aanpassen
√ Automa Opnieuw de voortgang van uw buiktraining
√ Gedetailleerde video- en animatiegidsen
√ Oefening -intensiteit verhoogt stap voor stap
√ Synchronisatiegegevens met Google Fit

Als u ziek, gewond bent of niet in staat bent om te sporten vanwege uw persoonlijke fysieke conditie, raadpleeg dan uw arts voordat u spoort. We zijn niet verantwoordelijk voor blessures die u tijdens het sporten kunt oplopen.

Thuis trainen
Neem een paar minuten per dag om een platte buik te krijgen met onze training thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te sporten.

Verlies buikvet
Blijf fit en verlies buikvet met ABS -training. Deze ABS -workout -app heeft professionele buikvettraining. Allen verliezen buikvet workout kan overal altijd worden gedaan.

Buikvetverbranding
Deze app heeft buikvetverbrandende trainingen, sixpack -training, kerntraining. Deze buikvetverbrandende trainingen, zes roedeltraining en kerntraining blijken te helpen bij het bouwen van buikspieren. Zweet met onze buikvetbrandende trainingen, sixpack -training en kerntraining!

Fitnesscoach
Alle trainingen zijn ontworpen door Professional Fitness Coach. Trainingsgids door de oefening, net als een persoonlijke fitnesscoach in je zak!

Thuistraining Geen apparatuur
Wilt u thuis training voor mannen? Wilt u thuis training voor vrouwen? We bieden verschillende thuisworkouts voor mannen en thuistraining voor vrouwen. U kunt deze app -app voor thuistraining overal gebruiken, omdat al deze thuistraining geen apparatuur nodig heeft

Downloaden APK