Home - 30 Days Workout APK v1.1 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2023년 1월 12일

앱 정보

집에서 30일 챌린지를 통해 체력과 건강을 향상하고 싶으신가요?

앱 이름: Home - 30 Days Workout

애플리케이션 ID: pvm.thirydayworkout

평점: 0.0 / 0+

저자: Photo And Video Master

앱 크기: 12.44 MB

자세한 설명

체중 감량 운동, 피트니스 챌린지, 운동 프로그램 및 일일 훈련이 여기에 있습니다.

이 앱에는 복근, 가슴, 다리, 팔, 엉덩이 운동은 물론 전신 운동도 포함되어 있습니다. 모든 운동은 전문가에 의해 설계되었습니다. 그들 중 누구도 장비가 필요하지 않으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않지만 효과적으로 근육을 단련하고 집에서 식스팩 복근을 만드는 데 도움이 됩니다.

홈 30일 여성 운동 - 피트니스 챌린지는 체력, 건강 및 체력을 향상시키는 데 도움을 주기 위해 고안되었습니다. 모든 운동은 전문 피트니스 트레이너가 연구합니다. 운동 프로그램을 살펴보시면 좋은 결과를 보실 수 있을 것입니다.

인생의 30일 동안 매일 몇 분씩 투자하여 당신의 몸이 당신이 목표로 하는 모습으로 변해가는 것을 관찰해보세요. 규칙적인 준비 운동으로 시작하고, 이어서 몸 전체를 날씬하게 만드는 운동을 하세요. 플랭크, 스쿼트, 복근은 일상의 일부일 뿐입니다. 저희 트레이너가 여러분을 위해 무엇을 준비했는지 알아보세요!

홈 30일 피트니스 챌린지는 30일 이내에 몸매를 단련할 수 있습니다. 30일 운동 챌린지에는 뱃살, 팔, 엉덩이, 가슴, 다리 운동이 포함됩니다. 친구들과 함께 피트니스 챌린지로 체중 감량 운동을 즐기고 30일 이내에 체중 감량 목표를 달성하세요.

이 환상적인 앱은 2주 이내에 평평한 배, 날씬한 코어, 완벽한 복근을 얻는 데 도움이 될 것입니다!

홈 트레이닝 - 30일 피트니스 홈에서는 복근, 가슴, 어깨, 팔, 다리뿐 아니라 전신 운동까지 다양한 운동을 제공합니다. 남성 집에서 운동 - 30일 안에 식스팩이 위의 모든 것에 도움이 될 것입니다. 남성 집에서 운동 - 30일 안에 식스팩은 모든 주요 근육 그룹에 효과적인 일일 운동을 제공합니다.

엉덩이 및 다리 운동은 새로운 훈련 방법을 제공합니다. 30일간의 체계적인 운동 계획 - 더 효과적이지만 더 적은 장비가 필요하고 제한 사항도 적습니다.

특징

- 체중 감량 진행 상황 추적
- 소모된 칼로리를 추적하세요
- 저칼로리 다이어트 계획
- 애니메이션 및 비디오 안내
- 다양한 운동
- 점차적으로 운동 강도를 높입니다.

엉덩이 운동
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집에서 운동
장비가 필요하지 않으며 원할 때마다 집에서 연습할 수 있습니다. 예상대로 몸매를 갖추기 위해 매일 몇 분씩 시간을 투자하세요.

전리품 운동
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이 여성 피트니스 앱에는 여성 운동과 여성을 위한 운동이 포함되어 있습니다. 이러한 여성 운동과 여성을 위한 운동은 과학적으로 건강을 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 매일 여성을 위한 운동으로 땀을 흘리세요!

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모든 운동은 전문 피트니스 트레이너가 설계했습니다. 개인 트레이너와 함께 운동하는 것과 같은 상세한 훈련 가이드를 제공합니다.

media20master@gmail.com으로 언제든지 문의해 주세요.

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