Medicine Ball Exercises APK 1.2 - 무료 다운로드
마지막 업데이트: 2020년 5월 1일
앱 정보
초보자를 위해 집에서 몸 전체를 조절하는 최고의 약 공 운동
앱 이름: Medicine Ball Exercises
애플리케이션 ID: medicineball.exercises.workout
평점: 0.0 / 0+
저자: Stay Fit With Samantha
앱 크기: 7.95 MB
자세한 설명
재택 피트니스를 노치로 바꿔야합니까? 약 공이 새로운 가장 친한 친구가 될 수 있습니다. 운동에 약을 사용한 적이 없다면 실종됩니다. 그들은 훈련 장비가 얻는 것처럼 구식이지만, 여전히 모든 곳에서 체육관에서 발견됩니다. 그들은 훌륭하게 효과적인 훈련 도구입니다.의학 공 운동에는 칼로리를 태우고 체중 감량에 도움이되는 전신 운동이 포함되어 있습니다.
의약품 공은 폭발적인 움직임에 특히 유용하며, 약 볼 슬램보다 체육관에서 스트레스를 완화하는 더 나은 운동은 없습니다.
일반적인 컨디셔닝 및 지방 손실에서 스포츠의 힘과 힘의 증가에 이르기까지 모든 것을 생산하기 위해 다양한 방법으로 약을 사용할 수 있습니다.
그들은 또한 핵심 운동과 움직임에 적합합니다. 몸을 균형에 도전하기 위해 불안정한 위치에있게하는 움직임.
약 공은 비싸지 않으며 전체 신체 및 핵심 운동에 적합합니다.
그리고 다재다능 함으로 인해이 개념은 시간과 힘의 시험을 견뎌냈습니다. 약 공이 당신의 힘, 지구력 및 균형에 도전 할 수 있습니다.
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